Адаптація дитини в дитячому садку - поради психолога для батьків, правила адаптації, проблеми

Перші дні в дитячому саду – справжнє випробування для дітей. Щоб адаптація дитини в дитячому садку пройшла легко і безболісно, важливо знати особливості вікового періоду, в якому дитина надходить у дошкільний заклад.

Як проходить: емоційний стан дитини в період звикання

1. Для перших днів перебування дітям властиво прояв негативних емоцій. Вони плачуть або починають скаржитись. Особливим проявом негативного стану є страх. Дитина боїться невідомості і незнайомих дітей і дорослих.
2. Стресова ситуація може викликати спалахи гніву. Агресію може викликати все, що завгодно. Для деяких дітей характерно депресивний стан у період адаптації. Вони стають млявими і загальмованими. Позитивні емоції можуть бути пов'язані з правильно вибраним стимулом, наприклад, іграшкою або веселою грою. Поступово негативні емоції все більше будуть заміщатися позитивними.
3. У перші дні відвідування ДНЗ у дітей спостерігаються проблеми зі сном, навіть якщо до цього їх не було. Сон стає неспокійним, деякі діти прокидаються з плачем і криками. Проблема вирішиться до закінчення періоду адаптації.
4. Апетит помітно знижується. Пов'язано це з новим режимом і характером їжі. Для дітей незвичний смак їжі, а стрес блокує смакові рецептори. Показником того, що дитина поступово адаптується, є підвищення апетиту.
5. Батьки можуть помітити, що словниковий запас дитини помітно знизився. На початковому етапі багато діти воліють використовувати спрощені слова. Так проявляється захисний механізм. Незабаром відбувається відновлення мовних функцій і значне збільшення слів.
6. Спостерігається зниження рухової і пізнавальної активності. Зазначається, що таке уповільнене і загальмований стан поступово нормалізується до закінчення адаптаційного періоду.
7. перший місяць відвідування дитячого садка знижується імунітет дитини. У цей період можливі простудні захворювання, причина яких не фізіологічна, а швидше психологічна. Стрес знижує опірність організму. Досягнення емоційної рівноваги нейтралізує схильність до хвороб.

Шкоду ясел і раннього відвідування ДНЗ

Негативним моментом раннього відвідування дошкільного закладу є розлука з матір'ю.

Якщо віддати дитину в дитячий сад в 2 роки, то неминуче батьки зіткнуться зі стресом, що відбивається на психологічному та фізіологічному стані дитини:

• У дитини можуть спостерігатися невротичні реакції, т. к. в ранньому віці він не готовий розлучатися з матір'ю. Розвиток різко гальмується і йде уповільненими темпами. При цьому якість придбаних навичок і умінь знижується.

• Порушується контакт з батьками. Дитина не може будувати з ними довірчих відносин, т. к. необхідна в ранньому віці зв'язок розірваний і не встигла зміцніти. З віком питання не вирішується і проблема лише поглиблюється.
• Виникають складнощі у спілкуванні з однолітками. До 3-4 років діти вже грають удвох, а потім і групою. До цього періоду вони воліють індивідуальну гру. Раннє поміщення дитини у групу руйнує нормальний розвиток комунікативних навичок.
• Мовленнєві функції порушуються.

Фактори ризику

До них відносять кілька критеріїв, поєднання яких вимагає відмови від відвідування дитячого садка на деякий час.

1. Особливості допологового періоду. Токсикоз, хронічні або інфекційні хвороби, прийом ліків, куріння, вживання алкоголю, що супроводжують вагітність, можуть сприяти проблем адаптації дитини до дитячого саду.
2. Родовий процес. Особливості протікання пологів, можливі ускладнення або тяжка травма, резус-конфлікт відображаються на несприятливому перебігу адаптаційного періоду.
3. Післяпологовий період, характеризується поруч ознак: недоношеність, малий чи великий вага, хвороби дитини в перший місяць життя, тип вигодовування (природне або штучне), куріння матері (активне чи пасивне) і матеріальне становище сім'ї.

Фактори перших двох груп незворотні, але які відносяться до третьої групи піддаються корекції.

Адаптація дитини в дитячому саду

1. Режим. Перша трудність, що виникає на початку відвідування дитячого садка, – новий режим. Дитині складно перебудуватися до нових вимог, тому режим обраного доу варто заздалегідь дізнатися і дотримуватися його в домашніх умовах за місяць-півтора до початку відвідування, суворо дотримуючись розпорядок по днях і годинах.
2. Спати пора. В адаптаційний період важливо правильно організувати нічний сон дитини. На тлі постійного недосипу у дітей розвиваються невротичні стани, в результаті яких адаптація проходить довго і болісно.
3. Доброго ранку. Різке пробудження, особливо у фазі глибокого сну, неприпустимо. Воно призведе до примх, млявості і дратівливості дитини. Ідеальний варіант, коли він прокидається самостійно. Якщо цього не відбувається, то допоможе дотримання простого правила – будити дитину хвилин на 10 раніше, даючи можливість поніжитися-потягнутися в теплому ліжку.
4. Ти вже великий. До моменту вступу в дошкільний заклад необхідно навчити дитину вмиватися, одягатися, засипати, акуратно поводитися за столом, користуватися виделкою і ложкою, пити з чашки, самостійно відвідувати туалет. Процесу вживання їжі важливо приділити особливу увагу, наприклад, обід необхідно з'їдати за півгодини. Ці навички значно знизять дискомфортні відчуття при попаданні в незнайомі умови.
5. Жодних додаткових навантажень. Дитина потрапляє в нову обстановку, знайомиться з новими людьми, отримує масу емоційних переживань протягом дня, тому в домашніх умовах всі нововведення повинні бути мінімізовані або повністю виключені.
6. Максимальну увагу. В період адаптації до дитячого саду дитину оточують увагою і турботою. Повноцінний відпочинок, спокійна атмосфера в будинку стають пріоритетними напрямами допомоги батьків. Обмежують відвідування розважальних заходів, приймати гостей і самим ходити в гості краще після того, як дитина адаптується. Додаткові враження збільшать навантаження на психіку дитини, яка і без того зазнає серйозні випробування.

Як полегшити звикання. Поради психолога для батьків

Раціонально відвідати батьківські збори і заздалегідь ознайомитися з режимом і розкладом дошкільного закладу. Це дозволить наблизити домашні умови до умов дитячого садка та завчасно привчати дитину до нововведень.

Що таке інтеграція? Відповіді тут.

Який план роботи з обдарованими дітьми з фізичної культури? Читай далі.

• оптимальний вік надходження дитини в дитячий сад – 3 роки;
• привчання відбувається поступово. Спочатку дитину залишають на 2 години. Поступово час перебування збільшують. Цей період індивідуальний і триває в різних дітей від 2 тижнів до 6 місяців;

• період звикання триває досить довго, тому батькам не варто планувати виїзні заходи. В цей час вся увага має бути зосереджена на дитині;
• оптимально завести аркуш обліку днів адаптації, де батьки записують основні моменти: як дитина прокинувся, з якими емоціями збирався в дитячий сад, як пройшло розставання, які переживання відчував протягом дня (з його слів) і після того, як його забрали додому;
• дитина має чути лише позитивні висловлювання про дитячий садок та вихователів. Негативну думку дорослих і сформує у дитини негативне ставлення до дошкільної установи;
• режим дня дитячого садка слід дотримуватися і в умовах будинку;
• адаптаційний період вимагає виключення заходів щодо отучению дитини від шкідливих звичок. Наприклад, рішення проблеми з соскою на деякий час варто відкласти, тому що така подія травмує і без того перевантажену психіку дитини;
• слід оточити дитину турботою і увагою. Це стосується всіх членів сім'ї. Конфлікти і розбіжності необхідно мінімізувати;
• прояв терпимості до дитячих примх, що виникають у цей період з-за перевантаження нервової системи дитини;
• в дитячий сад дитина може брати з собою улюблену іграшку. Такий прийом дозволить зменшити дискомфортні відчуття від розлуки з мамою і звичною обстановкою;

• розлучатися з дитиною по приходу в дитячий садок треба швидко. Якщо цей момент затягується, то з'являються капризи і сльози. Стурбована мама – це подвійно стурбований дитина;
• ігрова форма походу в дитячий сад зацікавить дитину, принесе позитивні емоції. Наприклад, придумана казка або гра в догонялки по дорозі в ДНЗ, стануть добрим стимулом відвідування дошкільної установи;
• кожен день, забравши дитину з дитячого саду, необхідно говорити з ним про минулий день, ставити питання про те, чим він займався, що йому сподобалося. Акцентувати увагу на позитивних моментах, негативні факти краще опускати, щоб не турбувати малюка;
• вихователі повинні бути інформовані про особистісні особливості дитини, а лікарем і медсестрою вивчена медична карта;
• у разі появи особливих проблем, які не вдається вирішити самостійно, слід звернутися до психолога. Він підкаже, як полегшити адаптаційний період і зняти напругу у дитини.

Підготовка до змін повинна бути завчасною. Оптимальний вік, доброзичлива атмосфера в сім'ї і підтримка персоналу дошкільного закладу грають важливу роль в процесі адаптації.

Сприятливе вирішення адаптаційної проблеми дозволить дитині з задоволенням відвідувати дитячий садок.

Відео: Говорить ЕКСПЕРТ