Моркву при вагітності: користь і шкода. Морква – це страшна сила
03.10.2017 0

Моркву при вагітності: користь і шкода. Морква – це страшна сила

Для жінок
В закладки


щоб уникнути подібних явищ медики рекомендують вживати моркву помірно – для підтримки організму достатньо 1-2 коренеплодів у день.

Ще з більшою часткою обережності до моркви слід ставитися жінкам, які страждають хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту і замечающим у себе індивідуальну непереносимість продукту.

Вживання моркви в першому триместрі вагітності

Перші тижні виношування немовляти запам'ятовуються майбутнім матусям не дуже приємними: ранковий токсикоз, яка супроводжує цілий день нудота, втрата апетиту, відраза до деяких груп продуктів.

Моркву, до речі, не належить до тих продуктів, яких і бачити не хочеться. Тому в боротьбі з токсикозом використовуйте морквяний сік, але не магазинний з пачки, а свіжовичавлений – з грядки.

Ідеально, якщо у вагітної є родичі з дачним ділянкою, оскільки вона може бути впевнена в безпеці коренеплодів, з яких отриманий напій. Якщо ж свого городу немає, то на ринку вибирайте моркву, вирощену у вашому регіоні, – таким чином, ви зможете убезпечити себе від можливого вмісту нітратів в коренеплоді.

Моркву і страви з нього показано вагітним, в аналізах яких виявлений високий відсоток білка, і які страждають авітамінозом і залізодефіциту.

Морква – це страшна сила

В тому сенсі, що вона може врятувати красу вагітної жінки. Існує думка, що майбутні матусі, крім різних незручностей, пов'язаних із розвитком плоду в утробі, страждають ще й від змін у зовнішності (маємо на увазі не фігуру – особа). Пігментні плями проявляються рідко у якої вагітної. Деякі жінки при вагітності знаходять блідий колір шкірних покривів, інші починають помічати у себе дрібні зморшки.

Від всіх цих неприємностей врятує морква, яку можна вживати, як у вигляді салатів і соку, так і використовувати її в якості автозагара або маски.

Комментарии (0)
Додати коментар
Брусничний морс при вагітності: користь і шкода. Рецепт приготування морсу з брусниці для вагітних
Порятунок від токсикозу – ось перше, навіщо вживають брусничний морс вагітні жінки. Коли нудота стає майже нестерпною мукою, майбутня матуся шукає не просто кисленькое,
Брусниця при вагітності: користь і шкода. Правильно вживаємо брусничні ягоди і листя
Як заварювати? Для приготування чаю використовуйте подрібнені в кавомолці сухі брусничні листя.
27 Тиждень вагітності
27 Тиждень вагітності
27 Тиждень вагітності
21.09.17 Для жінок
Двадцять сьомий тиждень вагітності - закінчення другого триместру, початок третього. Залишилося всього одна третина шляху, і ви зможете побачити свою дитину, прикласти
5 Тиждень вагітності
5 Тиждень вагітності
5 Тиждень вагітності
07.09.17 Для жінок
П'ятий тиждень вагітності за акушерському календарем є дуже важливим етапом вагітності, адже саме зараз відбувається формування основних, життєво важливих систем,
В'ялена моркву на зиму. Як засушити в духовці, зберігши всі вітаміни, рецепт з фото
Моркву — універсальний коренеплід, в якому знаходиться велика кількість вітамінів, необхідних для нашого організму. Тому не дивно, що морква – головний овоч додається в