Нові відносини після розлучення - як почати чоловікові, жінці, поради психолога

Як побудувати відносини після розлучення? Практичні поради і для жінок, і для чоловіків.

Як почати нові відносини після розлучення

Геть сумніви

Чого таїти, ви все одно щиро хочете побудувати гарні відносини, повні любові, ніжності і пристрасті. Ваш невдалий досвід не повинен заважати вам на шляху до мети, не повинен викликати страх.

Тепер вам знову потрібно навчитися довіряти, щоб знайти людину, з яким буде неймовірно добре. Але і не забувайте про те, чому вас вже навчило життя. Отже, вперед!

Попрацюйте над собою

Щоб почати нову главу в житті, потрібно добряче попрацювати. Для цього вам треба:

• навести порядок в голові (проаналізувати всі минулі помилки, зробити певні висновки);
• позбутися минулого (спробуйте навіть не розмовляти про своїх колишніх стосунках з близькими людьми);
• налаштуйтеся на потрібну хвилю (будьте морально готові до нових зв'язків);
• приведіть в порядок свою зовнішність (сходіть в перукарню, поновіть гардероб, підкоригуйте фігуру – і жінки, і чоловіки люблять очима);
• попрацюйте над саморозвитком (у вільний час читайте цікаву літературу, дивіться документальні фільми тощо – так ви станете більш цікавим співрозмовником).

Не залишайтеся вдома

В чотирьох стінах ви точно не будете знаходити нові знайомства. До того ж, залишаючись вдома, ви ризикуєте впасти в депресію від самотності і буденності.

Для того щоб це виключити, вам треба максимально розширити своє спілкування за допомогою деяких з нижчеперелічених способів:

• активно спілкуватися з друзями (може навіть пригадати старі, давно підтримуються зв'язки);
• не відмовлятися від присутності на святах, весіллях та інших урочистих заходів;
• записатися в гурток за інтересами (танці, плавання тощо);
• ходити спортзал або фітнес;
• відвідати нічний клуб та ін

Корисна інформація

До спілкування через інтернет-знайомства краще вдаватися в останню чергу. По-перше, ви там витратите дуже багато корисного часу, по-друге, віртуальне спілкування повно обману.

Так і психологи довели, що такі знайомства розвивають в людині нездоровий спортивний інтерес: він призначає зустріч одного співрозмовника, другого, третього, починає порівнювати, намагаючись знайти ідеал, потім вирішує спробувати чергову партію побачень, сподіваючись знайти щось краще і т. д.

Нехай всі будуть в курсі

Повідомте всім друзям, знайомим, родичам про те, що ви маєте намір завести нові відносини. Може бути, у когось з них є підходяща кандидатура для того, щоб вас ощасливити?

добре знайомство через таких «посередників», так це тим, що ви вже маєте хоч якусь інформацію про людину, з якими вам належить зустрітися.

Спокушайте

Для жінок

Є жінки, у яких це в крові. Але ось деякі, довго перебуваючи в заміжжі, забувають, що потрібно робити, щоб привернути увагу вподобаного чоловіка.

А для цього треба:

• виглядати бездоганно;
• вміти подавати себе (тримати поставу, мати гарну ходу тощо – всього цього досить легко навчитися);
• фліртувати (з цікавістю поглядати на нього, недвозначно йому посміхатися, зробити пару компліментів і т. д.);
• не забувати про скромність;
• жартувати і заохочувати його почуття гумору;
• бути впевненою в собі (але якщо ви дуже сором'язливі, скажіть про це обранцеві чесно – це може бути для вас своєрідним бонусом).

Розлучення неминучий? Дізнайся правове положення дитини після розлучення батьків.

Про те, як після розлучення знову вийти заміж, наша стаття.

Для чоловіків

Відшукати цікаву дівчину легко, а от залучити і утримати її увагу – це треба постаратися.

Для цього необхідно:

• бути впевненим у собі (це дуже важливо!);
• не боятися виглядати смішно або безглуздо (у будь-якій такій ситуації можна все просто звести до жарту);
• цікавитися її життям, інтересами, поглядами (більшість дівчат люблять говорити);
• розповідати про себе тільки прийнятні речі (точно не те, як ви відривалися минулої п'ятниці, або намагалися спокусити рудоволосу красуню);
• бути уважним до неї;
• не забувати про хороші манери;
• сверхнастойчиво прагнути укласти її в ліжко в перший день і ін

Ви повинні бути необхідні

Для жінок

Мається на увазі не «мамочкина робота», а майстерне поєднання трьох іпостасей: господині, коханки і друга. Для цього необхідно:

• налаштувати довірчі відносини;
• розмовляти на будь-які теми;
• цікавитися його справами;
• завжди залишатися сексуальною і бажаною;
• розвиватися в області любовного мистецтва;
• бути граціозною жінкою при людях, а при ньому завзятою дівчиськом;
• оточити його ласкою і турботою;
• радувати його цікавими дрібницями (записка на холодильнику, сніданок в ліжко, СМС інтригуючого характеру тощо);
• частувати смачною їжею;
• не бути вимогливою, а робити так, щоб він сам хотів давати вам все, чого бажаєте ви;
• іноді дозволяти йому ревнувати вас і ін

Забудьте про такі речі, як:

• шантаж (наприклад, сексуальний);
• система «даси на даси»;
• параноїдна ревнощі;
• заборони зустрічей з друзями (в розумних межах);
• вічна втома;
• приведення себе в порядок лише при виході у світ (ви повинні намагатися в першу чергу для нього) і т. д.

Тільки ставши людиною, від якого у нього захоплює подих, ви зможете не тільки легко завести нові відносини після розлучення, але і найголовніше – знайти самого дорого людини.

Для чоловіків

Представникам сильної половини людства зробити це легше, так як жінки більш постійні у відносинах.

Але все ж не упустити своє віднайдене щастя, вам допоможуть наступні рекомендації:

• показувати свою чоловічу натуру (жінки люблять рішучих і заповзятливих);
• бути уважним (до її справах, здоров'ю);
• стати хорошим коханцем саме для неї (можна всіляко урізноманітнити сексуальне життя – виступайте ініціатором);
• не забувати про свої обов'язки (прибити цвях, полагодити машину і т. д.);

• говорити слова любові і бути ніжним (це дуже важливо – так ви завжди будете підживлювати ваші відносини);
• вміти просити пробачення, якщо ви винні;
• проявляти ініціативу в ЇЇ житті (посидіти з дітьми, сходити всім разом в кіно);
• іноді не забувати і ревнувати (а то вона подумає, що вам байдуже, чи ви не боїтеся її втратити) і т. д.

І вам завжди буде плюсом, якщо ви забудете про такі речі, як:

• рукоприкладство;
• щотижневі гулянки з друзями;
• моральне приниження;
• порівняння з іншими дівчатами;
• скупість;
• згадка про життя з дружиною.

Хвилюють подробиці шлюборозлучного процесу? Дізнайся про те, куди і як подати на розлучення.

Як пережити розлучення з двома маленькими дітьми? Поради психологів у нашій статті.

Про те, як вивести дівчину з депресії на відстані, читай далі.

Поради психолога

1. Забудьте про колишніх відносинах. Якщо ви познайомилися з новою людиною, можете побіжно розповісти про те, чому ваш шлюб розпався, але без подробиць. Також, коли ви будете спілкуватися з новим співрозмовником, не порівнюйте його з колишнім чоловіком илиженой: ні вголос, ні подумки. Адже у вас почалося нове життя, яку ви створюєте самі!
2. Відповідально підійдіть до питання вибору обранця/обраниці.У вас вже була помилка, яка вирішилася розлученням. Будьте розумнішими і розважливими. Не дивіться тільки на переваги нової пасії: в процесі спілкування аналізуйте, чи зможете ви змиритися з тим чи іншим недоліком. Також не варто фліртувати з усіма – не розмінюйтеся на дрібниці, щоб не втрачати свій час і не псувати репутацію.
3. Подбайте про благополуччя дітей. Ваші побачення не повинні бути на шкоду вашим нащадкам. Не залишайте занадто часто їх на піклування родичів і друзів, тільки щоб влаштувати своє життя.

Як побудувати нове щастя з дитиною

Визнання

Розповісти про свою дитину варто обов'язково. Звичайно, не в перші 5 хвилин спілкування, але і не після прощального поцілунку.

Спочатку вам потрібно заінтригувати людини своєю персоною, щоб він пізніше згадував про вас з трепетом. Комусь для цього треба кілька митей, кому-то півгодини, комусь більше.

Вмійте правильно себе подати. Особливо це актуально для жінок, тому що, як правило, наявність дітей у чоловіка не викликає бурю страху і емоцій, які можуть звести спілкування на «ні».

Знайомство

З цим не варто поспішати, адже, можливо, людина, якого ви вибрали, зовсім не той, хто вам потрібен. А якщо діти будуть знайомитися зі всіма вашими пасіями, їх психіка буде безповоротно порушена.

Краще всього, якщо зустріч спланувати заздалегідь: приготувати сімейну вечерю, купити квитки на атракціони або в кіно і т. д. (залежно від віку дітей).

Спілкування

В ситуації, де воно відразу не склалося вдало, ви повинні налагодити його самостійно. Якщо дитина не бажає приймати вітчима/мачухи, розкажіть йому про те, що обраний вами людина зовсім не поганий (назвіть його хороші якості).

Попросіть, щоб дорослий, зі свого боку, був м'якше й ініціативніше (придумав гру, «виграв» путівки в розважальний центр тощо).

Якщо ж погано налаштований ваш улюблений чоловік, спробуйте пояснити, наскільки вам важливо, щоб вони дружили. Вам не вдалося переконати його? Багато разів подумайте, чи зможете ви жити з обранцем/обраницею, бачачи, як він завдає моральної шкоди вашій дитині.

Якщо вам не вдається знайти компроміс з вини саме дорослої людини, віддайте свою перевагу малюку, адже ви в першу чергу повинні берегти його, а не сліпо жити своїм щастям.

Спільне виховання

Якщо ви вирішили почати спільне життя, відразу домовтеся про аспекти виховання: що ви вважаєте допустимим, а що для вас неприйнятно. Ви повинні не тільки говорити, але й слухати. Попросіть обранця/обраницю привести певні доводи, які зможуть вас переконати, якщо ваші точки зору різняться.

А найголовніше – забудьте про скандали при дітях і налаштування їх один проти одного: ви потім помиріться, а діти будуть страждати.

Відео: Корисні рекомендації