Різні методики очищення печінки
Печінка є однією з найважливіших складових нашого організму, причому цінність її збільшується вдвічі, адже вона всього одна - це непарний орган. Вона виконує специфічну і життєво важливу функцію: фільтрує або іншими словами - виробляє детоксикацію шкідливих речовин. По суті цей орган приймає на себе всю шкоду, який потрапляє в тіло людини. Само собою, можна зрозуміти, чого вимагає печінку людини - очищення і оновлення. Ми можемо ускладнювати роботу «фільтра» неправильним харчуванням, забрудненою атмосферою і водою, прийомом лікарських препаратів, алкоголю, та й взагалі будь-якими шкідливими звичками.
Способів очищення печінки на сьогоднішній день існує маса. Кожна людина зможе вибрати найбільш підходящий варіант для себе, враховуючи всі особливості організму і фінансових можливостей. Але не в якому разі не забувайте про консультацію у лікаря. Цим ви страхуєте себе від можливих негативних наслідків такого очищення. Адже займатися самолікуванням - це завжди ризик.
Взагалі, що часто можна зустріти в ЗМІ і просто, за словами інших людей, про очищення печінки - відгуки, причому частіше позитивні. Це надихає і створює позитивний настрій. Але врахуйте, що цей орган можна чистити тільки після проведеної аналогічної процедури для кишечника. Потрібно звільнити організм від токсинів, що скупчилися в шлунково-кишковому тракті, щоб нові (які ми вилучимо з печінки) не заблокований прохід, а потім вже приступати до «вищим» органам, що вважається більш складною і серйозною процедурою.
Методики очищення печінки будинку
Що говорить про очищення печінки Аюрведа
Почнемо з такого поняття, як аюрведа для очищення печінки. Тут вам пропонують всілякі препарати на основі натуральних компонентів, після прийому яких ваша печінка очищається і регенерується. Важливо уважно ознайомитися інструкцією, врахувати всі обмеження і слідувати чітким графіком прийому препарату.
Тюбаж для очищення печінки
Ще один поширений метод очищення печінки - тюбаж. Це французьке слово, яке означає интубацию. У чому сенс процедури? Ми просто-напросто промиваємо жовчні протоки. Наведемо приклад швидкого методу чищення печінки, до якого належить нічний тюбаж. Перед сном випийте будь жовчогінний засіб з одним з наведених нижче додаткових інгредієнтів: яєчний жовток, магнезія, ксиліт, сорбіт, гречана крупа-січка. Рекомендуємо останній варіант, так як він найбільш щадний. Вам потрібно зварити гречану кашу (50 грам каші на 200 мілілітрів води без будь-яких додаткових добавок). З'їсти її за один підхід, лягти на правий бік. Під нього покласти теплу грілку, яка повинна знаходитися в області печінки. Подібну процедуру проводити не частіше 1 разу на місяць.
{ad1}Очищення печінки по Надії Семенової
Очищення печінки за Семеновим також досить часто вживаний спосіб, який давно зарекомендував себе як дієвий. Семенова рекомендує проводити очищення не рідше 1 разу на рік, щоб ви знову могли відчути бадьорість і легкість в тілі. Наведемо метод підготовки печінки до процедури. Чи не основним елементом в очищенні печінки по Семенової є попередня чистка кишечника, яка проводитися регулярно через тиждень.
Після цього ви в перший день з самого ранку робите клізму (натще), а потім протягом всього дня п'єте тільки свіжоприготований яблучний сік. На другий день робите все абсолютно аналогічно. А ось на третій ви робите ті ж маніпуляції, але п'єте сік лише до 19.00. Далі слід безпосередньо сама чистка органу. Тут застосовуються рослинні масла, лимонний сік і грілка. З грілкою на печінці ви систематично, кожні 15 хвилин, виспівує по 1 столовій ложці оливкової олії (рафінованої). Потім відразу ж - 3 столові ложки лимонного соку. Грілку тримайте 2-3 години.
Очищення печінки по Малахову
Навряд чи зараз можна зустріти людину, яка жодного разу не чув це прізвище. Геннадій Малахов завоював довіру телеглядачів досить давно і позиції свої не здає. І, звичайно, у нього є свій погляд на дану проблему. Як і в попередньому методі, автор наполягає на підготовці організму до процедури: 3 дня пити тільки соки (бажано свіжі, в яких немає багато цукру і консервантів). І вже на четвертий день ви приступаєте до відповідальної процедури очищення печінки по Малахову. Як не дивно, але складові чистки такі ж, як і в методі очищення печінки за Семеновим, але системи прийому відрізняються. Григорій Малахов наполягає на тому, що ввечері четвертого дня ви починаєте пити по немногу підігріте масло і 150 лимонного соку рівними порціями. Крім усього іншого, очищення печінки по Малахову передбачає виконання різних фізичних вправ, точніше ретельне концентрація на диханні.
Андреас Моріц - Дивовижне очищення печінки
І останній метод, про який важливо згадати - це дивовижне очищення печінки, яке так і називають в народі. Автор написав цілу книгу, в якому розповідає про свій метод і його переваги (Андреас Моріц «Дивна очищення печінки»). Він вважається прихильником м'якого способу очищення, тому підходить людям, які бояться занадто різко і кардинально чистити орган. Тут вам доведеться набратися терпіння і витримати цілих 6 днів підготовчого терміну. У цей період не можна їсти холодну, смажену, молочну та м'ясну їжу. Випивайте не менше літра соку з яблук в день (через трубочку). Книгу «Дивна очищення печінки» скачати дуже просто, адже вона безкоштовно доступна на багатьох сайтах. У ній ви вже зможете більш детально дізнатися про принципи автора, прочитати обґрунтування його підходу.
Моріц очищення печінки вважає важливим процесом, частота якого індивідуальна для кожної людини. Кому-то знадобитися робити чистку раз на місяць протягом не одного року, кому-то буде цілком достатньо всього трьох курсів. Отже, що ж вам знадобитися для даного методу? Перш за все, 6 літрів яблучного соку (бажано свіжого), півсклянки оливкової олії, 2/3 склянки грейпфрутового соку і 4 столові ложки спеціальної англійської солі, яка вже розчинена в трьох склянках води. Моріц, як і багато інших, наполягає на попередньому очищенні кишечника, щоб не засмічувати організм.
Ми розглянули деякі методи, завдяки яким ваша печінка зможе функціонувати краще і якісніше. Ваша справа, що вибрати: очищення печінки тюбажа, скористатися методикою Семенової або вдатися до очищення печінки по Малахову.
У будь-якому випадку ви відчуєте ознаки очищення печінки!
