Очищення організму народними засобами - вірний шлях до здоров'я і довголіття

Наше тіло - ідеально продуманий механізм, забезпечений всім, що йому потрібно для повноцінного функціонування, в тому числі системою самоочищення і відновлення. Але створюючи нас, природа не розраховувала, що ми будемо жити в екологічно ненадійному світі, забруднюючи зовні і зсередини. Тому часто наш очисний апарат не справляється з підвищеним навантаженням, і всередині нас накопичуються неперероблені відходи: токсини, шлаки, солі і метали, що затвердів кал, аж до каменів. Все це повільно отруює наш організм, а досягши критичної маси, викликає серйозні хвороби і патології. Щоб зберегти здоров'я в нездорових умовах, потрібно допомагати своєму тілу - періодично проводити очищення життєво важливих органів, щоб вивести накопичені продукти розпаду.

Для цього ви можете обрати дорогі фармакологічні засоби сумнівного походження. А можете звернутися до накопиченої століттями мудрості і провести очищення організму народними засобами. За допомогою перевірених не одним поколінням засобів ви позбудетеся від шлаків і токсинів абсолютно природним шляхом, очистіть і відновите пошкоджені органи, повернувши їм здоров'я і молодість. Рецепти очищення організму численні і різноманітні. Серед них кожен знайде саме те, що підходить йому найбільше. Отже ...

Очищення організму народними засобами

Очищення організму маслом

Рослинні масла відомі своїми зв'язують і стимулюючими властивостями. Цікавий метод смоктання соняшникової олії, який дозволяє вивести з організму більше кількість токсинів через слину. Крім травної, слинні залози виконують ще й очисну функцію, виділяючи продукти обміну, що надходять в них з крові. Смоктання прискорює ці процеси, в результаті чого кров інтенсивніше проходить через залози і очищається, а виділилися з неї токсини зв'язуються, всмоктуючись в масло.

Досить смоктати 1 ст. ложку соняшникової олії 15-25 хвилин в день, щоб істотно знизити ступінь забрудненості організму. Важливо пам'ятати про один момент, який може звести нанівець весь ефект очищення організму маслом: ковтати масло ні в якому разі не можна, інакше все ввібрані їм шкідливі речовини потраплять назад в кров, і доведеться повторювати процедуру. Виплюньте його і ретельно прополощіть рот. Те, що процес очищення пішов, буде видно за кольором масла, який з прозоро-золотистого перетвориться в мутно-білястий.

Для очищення організму народними засобами використовуються і інші масла: оливкова, рицинова, лляне. Приймаючи їх всередину по 1-2 ст. ложки вранці і перед сном, ви забезпечуєте своєму тілу цілий ряд очисних «послуг»: зв'язування токсинів, відшаровування і виведення застарілих шлаків, змазування і відновлення звільнених стінок внутрішніх органів і стимуляція роботи травної-видільної системи.

Одноразовий прийом 50-100 г касторової олії (в розрахунку 1 г на 1 кг тіла) дає потужний послаблюючий ефект, дозволяючи одним махом позбутися «покладів» в товстому кишечнику. На відміну від аптечних проносних, воно не викликає звикання і кишкових патологій, будучи прекрасним засобом від закрепів, передбаченим самою природою.

Очищення організму лимоном

Серед рецептів очищення організму лимонний сік займає особливе місце. Адже лимон - це ціла скарбниця вітамінів і корисних елементів. Він знаменитий здатністю виводити найупертіші токсини і шлаки, включаючи важкі метали, а відновлювальні та антисептичні властивості лимона здобули цього цитрусові славу природного ліки від багатьох хвороб.

Метод очищення організму лимоном, популяризованому доктором Уоккером (звідси його друга назва), полягає в щоденному прийомі постійно збільшуються доз лимонного соку перед їжею. Однак цей метод є досить радикальним. Людям з кишковими захворюваннями він взагалі протипоказаний. Тому готуйте свій організм до лимонної чищенні поступово, малими дозами соку, розведеними водою.

Виробивши нормальну реакцію на лимон, можна переходити до основної схемою очищення. Вона включає 12 днів, протягом яких кількість лимонів спочатку збільшується від 5 до 25, а потім зменшується назад до 5. Відповідним чином коливається і необхідну кількість склянок соку - від 1 до 5. З 5 по 8 день склянку соку випивається перед кожним прийомом їжі , за півгодини до нього.

В результаті майже двох тижнів такого струсу відновлюється кишечник, поліпшується засвоєння їжі, нормалізується травлення. Після лимонного курсу ви відчуєте поліпшення загального самопочуття і небувалу легкість, забудете про стреси, втома і поганий настрій. Крім того, активне виведення шлаків і прискорення обміну речовин допоможе вам скинути пару зайвих кілограм і розгладити ненависну «апельсинову кірку».

Очищення організму за місячним календарем

Народна медицина очищення організму пропонує проводити з урахуванням природних циклів природи. З давніх-давен люди спостерігали за рухами небесних світил, будуючи своє життя за їхніми законами. У питаннях здоров'я головним порадником була місяць. Складено спеціальні місячні календарі харчування, підказують, в який день можна їсти рясно, а в який краще утриматися від їжі, коли корисні певні продукти і ефективні очисні процедури. Тому, ви можете починати очищення організму за місячним календарем.

До нього слід вдатися на 6, 16 і 25 дні місячного циклу. Звичайно ж, проводиться очищення організму народними засобами. 8 місячний день є сприятливим для чищення кишечника, 18 - для дієт і розвантажувальних днів, а на 10, 21 і 26 день найкраще піти в лазню. Не рекомендується починати очищення в 5 і 21 день, коли навантаження на організм і без того особливо велика. Шлунок найбільш вразливий на 8 і 28 день циклу, нирки побережіть в 19, а печінка - в 21 день.

Народні методи очищення організму підкуповують своєю простотою і доступністю, а головне - натуральністю. Мудро використовуючи дари природи, ви зможете підтримувати чистоту в вашому тілі, яке з брудної міської квартири перетвориться в храм здоров'я і довголіття.