Масаж Асахі для обличчя - ліфтинг і корекція своїми руками!

Буквально за три-чотири роки масаж Асахі для обличчя придбав величезну популярність у всьому світі. Ролики, в яких про методику розповідає автор (стиліст Юкуко Танако з Японії), на YouTube знаходяться в списку найбільш популярних, а книга пані Танако в 2007 році очолила список бестселерів Японії, обійшовши самого Гаррі Поттера. Спробуємо розібратися, в чому особливості даної гімнастики для особи, чи дійсно вона настільки ефективна.

Спочатку трохи історії. За великим рахунком, Юкуко Танако лише систематизувала в одній книзі інформацію про масажі, який використовували протягом десятиліть (або століть?) Жінки по всій Японії. Ще до Танако до цієї практики звернулася Хіросі Хісасі (косметолог, як ви розумієте, теж з Японії), а ту навчила премудростями гімнастики для особи рідна бабуся. Як бачимо, в результаті заробити на знаннях вдалося не джерелу народної мудрості, а людині, яка прекрасно розумів, що потрібно сучасному споживачеві, і знав, як цю інформацію цього самого споживача піднести і вигідно продати.

Особливості масажу Асахі

На відміну від традиційних європейських методик гімнастика або масаж Асахі для обличчя (Ранкове сонце в перекладі з японського) грунтується на досить агресивному механічному впливі на шкіру обличчя і в ряді моментів ігнорує загальноприйняті масажні лінії. Зокрема, масаж області очей виконується від внутрішнього кута назовні як на верхньому, так і на нижньому столітті, дещо відрізняється і підхід до масажу шкіри і м'язів в області рота, а сила впливу при масажі Асахі межує з порогом больової чутливості.

Чому японці так «знущаються» над своєю шкірою? Відповідь криється в принципово іншому підході до масажу. Масаж Асахі для обличчя працює не стільки з шкірою і поверхнево розташованими мімічними м'язами, скільки з усіма структурами, що формують наше обличчя, включаючи і ... кісткову тканину. Так, на думку японців, за красу нашого тіла взагалі і особи зокрема відповідає не тільки зовнішня оболонка, а й «зміст», яке наповнює цю «форму». Тому робота над собою не повинна обмежуватися поверхневими шарами, необхідно стимулювати і гармонізувати всі структури області, на якій ми бажаємо отримати помітний ефект.

Фактично, ми відповіли на ще одне питання - чому масаж Асахі для обличчя називають остеопатіческая? Тепер давайте розберемося, як саме проводиться даний вид масажу, або, як його часто називають, самомасажу. Дійсно, це скоріше самомасаж, бо кожна жінка може освоїти його самостійно, досить запам'ятати кілька гранично простих правил і навчитися виконувати масажні руху (вправи гімнастики Асахі).

Правила масажу Асахі

Про правила. По-перше, виконуйте масаж тільки на чистій шкірі і користуйтеся натуральними масажними основами (натуральні масла, вівсяне молочко).

По-друге, ми не виконуємо традиційні для класичного масажу погладжування або розминка (і інші прийоми), а обмежуємося розтиранням з натисканням постійної сили.

По-третє, всі рухи намагайтеся виконувати з максимальним зусиллям, але так, щоб при цьому не викликати різких хворобливих або просто неприємних відчуттів, бо це не тільки косметична, а й приємна процедура.

Принциповий момент - силу натиску зменшуємо в зонах розташування лімфатичних вузлів. Нарешті, кожен рух гімнастики Асахі ми закінчуємо спеціальним «завершальним прийомом», єдиний виняток - вправа (№3) для підборіддя і куточків рота.

Більшу частину рухів слід виконувати двома пальцями (або трьома в області чола) - вказівним і середнім або середнім і безіменним, а тому цю методику іноді називають Y-масаж. Вправи для щік найефективніше виконувати долонним піднесенням великого пальця. Всього в комплекс Асахі увійшло дванадцять вправ, які докладно описані в матеріалі, присвяченому японському масажу обличчя. Також ви дізнаєтеся, як правильно виконувати «завершальний прийом».

Як навчитися правильно і ефективно виконувати гімнастику Асахі (масаж обличчя)? Відео уроків в мережі безліч, доступні і автентичні ролики від родоначальників методики. Дівчина східної зовнішності демонструє кожен рух масажу Асахі, а базові правила, яким ви повинні слідувати, виконуючи цю гімнастику, ми озвучили вище.

Чи дійсно такий хороший масаж Асахі для обличчя, відгуки про який знаходяться в діапазоні від «позитивний» до «різко позитивний, що межує із захопленням»? Навіть скептики на це питання відповіли ствердно. Методика ефективна, і при правильному (!) Виконанні гарантує видимий результат через кілька сеансів. Чи можна нашкодити своїй шкірі, виконуючи такі агресивні рухи? Ні, бо наша шкіра має певний запас еластичності, і не «розтягується» від короткочасного впливу, нехай навіть такого інтенсивного.

Протипоказання

У списку протипоказань ми традиційно зустрічаємо шкірні захворювання різної етіології, загострення герпетичної інфекції, гострі інфекційні хвороби та захворювання ЛОР-органів. Будь-масаж протипоказаний при патології лімфатичної системи і при наявності злоякісних новоутворень.

замість висновку

Самий чудовий інструмент по-справжньому ефективний тільки в умілих руках, справедливо це твердження і по відношенню до масажу Асахі, а тому, ми дамо вам невелику пораду. Спочатку освойте техніку, виконуючи вправи дбайливо і делікатно, і лише після цього поступово нарощуйте інтенсивність впливу. Так ви точно досягнете результату і впевненою ходою попрямував назустріч молодості і краси!