9 Тиждень вагітності
На дев'ятому тижні вагітності відчуття майбутньої мами вже абсолютно зрозумілі: незважаючи на те, що зовні змін практично немає, примхливість, різкі зміни в настрої, різні прояви токсикозу, хронічна втома і інші симптоми вже явно дають зрозуміти - ви вагітні.
Втім, якщо придивитися, можна виявити також і деякі зовнішні зміни, зокрема, йдеться про швидке збільшення грудей - до кінця першого триместру груди збільшиться, як мінімум, на один розмір. Також жінки відзначають збільшення чутливості шкіри, особливо шкіри обличчя, загострюються відчуття запахів - багато запахи стають неприємними, дратівливими, навіть якщо раніше вони вам подобалися.
Токсикоз також продовжує набирати обертів, і на дев'ятому тижні вагітності він перетворюється в справжню проблему. Тошнить вже може не тільки від їжі (причому, будь-який), але навіть і від запахів.
Щоб полегшити неприємні симптоми, жінка повинна відмовитися від готування - у багатьох випадках це допомагає.
Не варто з ранку відразу підхоплюватися з ліжка - краще взяти з собою ви постіль сухар (печиво), з'їсти і ще трохи полежати. Не варто змушувати себе насильно, вибираючи корисні продукти - їжте тільки те, що ви хочете - ваш організм краще знає, що йому необхідно. І не важливо, що це буде, полуниця з оселедцем або морозиво з майонезом, головне, щоб з'їдене залишилося в шлунку. Спроби ж правильно харчуватися при ранньому токсикозі зазвичай закінчуються нічим - їжа залишається в шлунку, і майбутні мами постійно ходять голодними.
Ще одна проблема, яка може почати розвиватися на дев'ятому місяці вагітності - це надмірне розширення вен. Якщо на цьому терміні на грудях майбутньої мами можна розрізнити підшкірні вени (буде видно блакитна сіточка на грудях), це означає, що стінки кровоносних судин схильні до розширення.
Щоб уникнути більш серйозних проблем на пізньому терміні вагітності, вживати заходів необхідно вже зараз. По-перше, варто турбуватися вибором бюстгальтера, який зможе забезпечити хорошу підтримку молочних залоз. Потрібно намагатися уникати різних навантажень на м'язи черевного преса, підняття тягарів. Також не слід довго сидіти або стояти на одному місці - чим більше ви будете гуляти на свіжому повітрі, тим краще. Якщо тривалого сидіння уникнути не вдається, то потрібно надавати ніг піднесене положення. Обов'язково потрібно звернутися до лікаря проконсультуватися з ним з приводу носіння спеціальних еластичних колготок або панчіх, які допоможуть розвантажити підшкірні вени.
Зрозуміло, не варто забувати і про вітамінні комплекси для вагітних. Крім інших корисних для організму майбутньої мами вітамінів, в такі комплекси також входять вітаміни P, C, які сприяють зміцненню стінок кровоносних судин, таким чином перешкоджаючи їх розширення.
Треба пам'ятати про те, що на дев'ятому тижні вагітності дуже високий ризик викидня. У тому випадку, якщо вагітність неповноцінна, якщо порушено розвиток плода, вагітність на цьому етапі, швидше за все буде перервана. Основними ризиками цього періоду є мимовільний аборт і завмерла вагітність. Якщо ви помітили, що іноді болить живіт, поперек, якщо при цьому з'являються коричневі виділення, якщо розвинулося кровотеча, потрібно негайно звернутися до лікаря, швидше за все, мова йде про переривання вагітності.
Якщо ви ще не встигли стати на облік в жіночій консультації - саме час зробити це.
Майбутній малюк. На дев'ятому тижні вагітності хвостик у ембріона починає «відсихати», а спинка випрямляється. Голова по відношенню до тулуба все ще залишається непропорційно великий, підборіддя притискається до грудей. В цей період йде інтенсивне, стрімкий розвиток головного мозку, починається формування мозочка (тієї частини мозку, яка забезпечує координацію рухів). Крім того, на дев'ятому тижні вагітності відбувається закладка в організмі малюка мозкової частини надниркових залоз, яка в найближчому майбутньому вже почне вироблення гормону адреналіну.
У ембріона в цей період вже є м'язи, і він починає рухатися, з кожним тижнем все активніше. Зрозуміло, що на такому терміні руху малюка мамою ще не відчуваються, але до перших поштовхів в животику залишається все менше часу - а поки мимовільні рухи малюка можна побачити тільки за допомогою УЗД. Оченята ембріона вже сформовані, правда все ще затягнуті мембраною. Кінцівки продовжують активно оформлятися, причому ручки дитини розвиваються набагато швидше ніжок: поступово зникають перетинки між пальцями, так що в долоньках-ластах вже можна розглянути пальчики.
З допомогою плаценти відбувається передача поживних речовин від мами до дитини, крім цього, плацента забезпечує і зворотний процес - передачу від дитини мамі відпрацьованих продуктів.
