Причини депресії - у чоловіків, у жінок, у дітей та підлітків

У статті розглянуті як загальні причини депресії, так і властиві окремо чоловікам і жінкам та різним віковим періодам.

Про те, що з себе представляє це психологічний розлад знають всі, але на питання «Чому воно виникає?» рідко можуть відповісти конкретно, так як причин захворювання дуже багато і не всі вони очевидні.

Трохи історії

Депресія – це не нове модне захворювання, як можна іноді почути. Про неї свого часу згадували багато історичні особистості:

1. Гіппократ, що заклав основи клінічної медицини, серйозно розглядав це розлад. Причину тривалої пригніченості він бачив надлишок чорної жовчі в організмі. Людей, у яких вона переважає, він називав меланхоліками, а такий стан – смуток. Лікар поділяв меланхолію, викликану потрясіннями, перевтомою, і ту, що настає без видимої причини.
2. Аристотель вважав, що меланхолія характеризує великих людей. Ця якість дозволяє розгледіти справжню природу буття.
3. Давньоримський політик Ціцерон писав про глибокій тузі. На його думку, її викликає велике зло, доконане і майбутнє. У Середньовіччі хвороби душі вважалися впливом темних сил. Симптоми депресії розцінювалися як вияв одного з гріхів – зневіри.
4. Андреас де Лоуренс називав меланхолію хворобою уяви. Він поділяв ідеї Гіппократа про вплив різних рідин на організм і пояснював похмурий погляд хворих на світ зміною хімічних процесів. Він вважав, що чорна жовч, що наповнює мозок, впливає на зір, і з-за її надлишку буквально все бачиться в темному кольорі.
5. Роберт Бертон вважав, що основна причина меланхолії – неробство, але також сприяють появи її симптомів бідність, розбите серце і надмірна релігійність. У XIX столітті романтики вважали душевну тугу і нудьгу ознакою витонченої ліричної натури.

Причини депресії

Сьогодні лікарі розглядають депресію як серйозне захворювання. Її виникнення визначається різними чинниками: соціальними, психологічними і біологічними.

У чоловіків

Обидві статі однаково схильні до депресії, але переносять її по-різному. Чоловіки частіше скаржаться на фізичне нездужання. Їм складніше зізнатися в своїх почуттях. Вони позбавляються від гнітючої сумі з допомогою алкоголю або втечі в роботу.

Деякі ведуть себе нерозважливо: прагнуть побитися або втиснути в підлогу педаль газу. У суспільстві на чоловіків накладається більше відповідальності, і це сприяє зростанню психологічної напруги.

Основні причини, що призводять до чоловічої депресії:

1. Невдачі в кар'єрі: завищені вимоги начальства, приниження від вищестоящих колег, відсутність особистого прогресу, низька зарплата.
2. Виснажливі умови. Чоловіки частіше за жінок працюють на небезпечних, потребують значного фізичного навантаження посадах.
3. Дефіцит грошей.
4. Підвищене почуття відповідальності.
5. Низький соціальний статус.

Чоловікові не годиться бути вразливою і шукати підтримку. Поганий настрій, невдачі, непевність у собі, страхи ростуть як сніжний ком і не знаходять виходу. Найчастіше, саме жінка, мати або дружина, виявляє депресію у чоловіка і закликає почати лікування.

Осіння депресія: що робити? Дізнайся зі статті.

У жінок

Депресію у прекрасної статі можуть викликати ті ж причини, що й у чоловіків. Однак не всі жінки надають великого значення успіху в кар'єрі або в фінансовій сфері. Нерідко вони воліють перекласти ці турботи на плечі чоловіка.

Жіноча депресія пов'язана з гормональними змінами, які відбуваються протягом усього дітородного віку.

Настрій при гормональній депресії може бути як пригнобленим, апатичним, так і плаксивою, збудженим. Жінки можуть страждати на безсоння або, навпаки, підвищеною сонливістю, відчувати сильний голод або втрачати апетит.

Цей стан може супроводжуватися неприємними відчуттями в молочних залозах, мігренню, болями в суглобах, зміною тиску.

У вагітних

за Причиною допологової нудьги, можуть служити як біохімічні зміни в організмі, так і соціально-психологічні проблеми:

• токсикоз, ранкова нудота, плаксивість;
• відмова від звичних справ і речей;
• конфліктні стосунки з батьком дитини або їх відсутність;
• втому на пізніх термінах;
• страх перед майбутніми змінами;
• негативний досвід попередніх пологів.

Якщо жінка взагалі схильна до психологічних розладів, то під час вагітності їй доводиться складно, так як неможливо проводити попереднє медикаментозне лікування.

Післяпологова

Причиною є:

• зміни, пов'язані з поверненням організму до колишнього стану;
• спад емоцій після пологів;
• перевтома від складнощів материнства;
• відчуття неповноцінності як матері;
• неблагополучна обстановка в сім'ї;
• запалення щитовидної залози, яке може статися через зміни функціонування організму під час пологів.

В цей період жінці важко виконувати щоденні обов'язки. Їй особливо потрібна підтримка і допомога чоловіка.

При клімаксі

Природні зміни відбуваються в жіночому організмі під кінець репродуктивного періоду, що негативно позначається на настрої:

• обмін речовин сповільнюється, з'являється зайва вага;
• стає складніше контролювати роботу внутрішніх органів, погіршується робота шлунково-кишкового тракту;
• з'являються відчуття припливів жару на шкірі;
• падіння рівня естрогену призводить до різкого зниження настрою.

На появу депресії при менопаузі впливають і психологічні фактори. Багатьом жінкам важко прийняти факт старіння. Вони перестають відчувати себе красивими і бажаними.

У дітей та підлітків

Дитячу депресію буває важко розгледіти. Часто дитина не може виразити свій стан через нестачу життєвого досвіду.

Причини розвитку захворювання різноманітні:

• патології внутрішньоутробного періоду;
• відсутність матері або її заміни;
• неблагополучний сімейний клімат: відсутність довірчих відносин, підвищений контроль, емоційна холодність, ігнорування батьками інтересу дитини до сексуальної сторони життя;
• неможливість соціальної адаптації;
• перевантаження навчанням.

Гормональні зміни роблять нестабільну роботу нервової системи, що призводить до підліткової депресії. У цьому віці діти також можуть страждати від нерозділеного кохання, із-за нестачі сексуального досвіду.

У дівчат падає самооцінка, з'являються комплекси з-за удаваного недостатнім розвитку на тлі ровесниць. У стані депресії підлітки можуть йти з дому.

Багато прагнуть полегшити симптоми розлади вживанням дурманних препаратів.

У літніх

Життя людей похилого віку сповнена тривог:

• фізична немічність;
• складність спілкування із-за ослаблення зору і слуху;
• неможливість себе зайняти після відходу на пенсію;
• втрата соціального становища;
• вдівство і втрата старих друзів;
• самотність.

В старості організм починає гірше функціонувати, падає активність. Літні люди надмірно турбуються про здоров'я. З'являється страх важкої недуги.

Літніх людей може мучити совість і думки про втрачені можливості. Вони стають недовірливими, схильні до самобичування.

Діагностика захворювання у людей похилого віку утруднена. Часто хворі та їхні сім'ї списують симптоми на природні зміни організму і не надають значення тривожним почуттям.

Підстави виникнення апатії

Осінньої

Після відходу літа багато людей починають скаржитися на щоденне відчуття пригнічення, сонливість, зниження життєвого тонусу і погіршення настрою.

Як лікувати депресію і тривогу? Читай далі.

Як позбавитися від депресії самостійно після розлучення? Відповіді тут.

є Причиною настання осінньо-зимового періоду:

• мучать думки про недостатній літньому відпочинку;
• підводяться підсумки року;
• пригнічує сірий неживий пейзаж;
• наступає період холодів, неприємних організму;
• з'являється недолік сонячного світла і вітамінів;
• знижується імунітет.

Постійної

Почуття вічної втоми, слабкості може провокуватися:

• несприятливою екологічною обстановкою;
• хронічним недосипанням;
• частими стресами;
• тяжкими хронічними захворюваннями;
• травмами голови;
• алкогольною та наркотичною залежністю;
• складними життєвими обставинами.

Ендогенна депресія може виникнути із-за порушень нервової системи, обміну біологічно активних речовин в мозку, зниженою вироблення дофаміну, норадреналіну та серотоніну. Схильність до неї передається у спадок.

Що робити? Лікування нудьги

Перш ніж приступити до лікування, потрібно правильно визначити причини захворювання. Якщо у вас не сталося нічого трагічного в житті, ви не перетруждаетесь, нормально їсте і спите, не зайвим буде проведення медичного обстеження. Різні приховані захворювання можуть бути причиною поганого настрою.

Клінічна депресія лікується медикаментозним способом під наглядом фахівця, інші ж види розлади можуть бути усунені без участі лікаря.

Якщо ви впевнені, що причиною поганого настрою не є фізіологічні проблеми, ви можете спробувати:

• налагодити сон і харчування;
• частіше гуляти і займатися спортом;
• пошукати підтримку у друзів;
• оточити себе позитивними людьми;
• максимально усунутися зі стресових ситуацій;
• відкласти на час справи і побалувати себе;
• проаналізувати життєві проблеми і пошукати вихід.

Депресія може виникнути із-за маси причин. Обидві статі можуть переживати депресію-за психологічних факторів. Настрій жінок сильніше схильна до впливу гормонів. До виникнення захворювання також призводять проблеми в організмі, соціальне неблагополуччя і зміна часів року.

Визначення причин хвороби впливає на вибір відповідного лікування. Важливо не залишати недуга без уваги і бути уважним до себе і близьким в будь-якому віці.

Відео: Чому виникає?