Догляд за шкірою після літа: 7 днів для особи

Сьогодні сайт Штучка склав спеціально для тебе пам'ятку-розклад, що повинен включати догляд за шкірою після літа.

Незважаючи на те, що літній відпочинок доставив тобі масу приємних вражень і ти вдосталь наситила свій організм корисними фруктами і овочами, сьогодні дивлячись в дзеркало ти розумієш - щось не те ... Шкіра стала тьмяною, сухий і, можливо, з'явилися перші зморшки.

Чим обумовлений догляд за шкірою після літа

На жаль, причина криється в перебуванні на сонці. Ультрафіолет, жарке повітря, сухий вітер і морська вода зневоднений твою шкіру, а вона почала захищатися у відповідь: активно виробляти меланін і ущільнюватися. Одночасно посилилася робота сальних залоз. Подкожному салу стало складніше пройти крізь загрубілі епідерміс, отже цілком можливо і поява запальних реакцій.

Тобі просто необхідно спокутувати провину перед власною шкірою за бурхливий літній відпочинок! А з таким розкладом тобі буде набагато простіше це виконати.

Тиждень догляду за шкірою від Штучкі.ру

Понеділок

очищення. Використовуй будь-скраб, який підходить твоєму типу шкіри. Єдина умова цієї процедури - щоб шкіра не була запалена. В такому випадку краще всього буде звернутися в косметичний салон або проконсультуватися з дерматологом.

До речі самим щадним, але тим не менш ефективним є ультразвуковий пілінг. Ця процедура відмінно підійде для запаленої, набряклою і збезводненої шкіри з розширеними порами і схильністю до проблем у вигляді акне. Рекомендується здійснювати курсом - на місяць чотири процедури.

зволоження. Приплюсуйте до догляду за своєю шкірою після літа якісну зволожуючу косметику на основі термальної води і гіалуронової кислоти. Більш доступний варіант - щовечора використовуй зволожуючий живильний крем нічної дії.

Вівторок

Після процедури пілінгу (див. Понедельник) тобі необхідно захистити свою шкіру від сонця. Нехай воно вже не таке палюче, але шкідливий ультрафіолет ніхто не скасовує навіть взимку. використовуй денний крем з сонцезахисним фільтром і продовжуй зволожувати шкіру.

Непогано буде подумати і про натуральні антиоксиданти - застосовуй косметичні засоби, що містять їх в складі, а також збагати свій раціон харчування смородиною, чорницею, виноградом. Антиоксиданти відмінно справляються із запальними процесами на шкірі, відновлюють її після літа і захищають від подальшого впливу ультрафіолетового випромінювання.

середа

Продовжуй користуватися засобами з SPF-фактором. Кілька разів в день обприскувати обличчя термальною водою (Вона спеціально продається у вигляді спрею).

Обов'язковою складовою догляду за твоєю шкірою після літа повинна стати готова поживна маска. Ти можеш додати в косметичний засіб крапельку масла чайного дерева.

Нанеси маску на обличчя і приляж на необхідну кількість часу, розслабившись і думаючи про хороше. Така процедура надасть додатковий заспокійливу і протизапальну дію на твою шкіру.

четвер

Продовжуй догляд за шкірою обличчя після літа за допомогою зволоження і захисту від сонця, не роблячи нічого нового.

За минулі дні ти непогано попрацювала над свої особою, тепер прийшов час зайнятися тілом. Для цього тобі потрібен масаж зі скрабом, який очистить шкіру від огрубілого шару, посилить циркуляцію крові і лімфоток. Було б також непогано зробити зволожуючий обгортання в домашніх умовах з використанням готових сумішей. Їх інгредієнтами можуть бути ваніль, шоколад, інші зволожуючі компоненти.

До речі, якщо у тебе є проблеми з целюлітом, то на сайті 6tu4ka.ru ти можеш дізнатися про дивовижний спосіб антицелюлітного масажу ложкою.

П'ятниця

Трудовий тиждень догляду за шкірою після літа залишилася позаду, настав час релакс-процедур. Вранці і перед сном зроби по масажних лініях легкий масаж обличчя. На кінчики пальців ти можеш нанести зовсім небагато зволожуючого крему.

Після процедури протри обличчя кубиками люду із замороженої мінеральної води.

субота

Закрепи ефект від обгортання (див. Четверг) і прийми зволожуючу і живильну ванну. Для цього в воду додай 1 літр молока і 300 г вівсяних висівок, загорнутих в марлю. Така процедура надає чудову зволожуючу і пом'якшувальну дію.

На обличчя нанеси живильний крем.

воскресіння

І ще ...

Знай, що всього за 7 днів здійснити повноцінний догляд за шкірою після літа буде складно. Тому постарайся:

• ще півтора місяця користуватися відновлювальної косметикою з сонцезахисним фільтром;
• не нехтувати щотижневим пілінгом шкіри обличчя і тіла;
• виконати ще 2-3 рази зволожуючі обгортання;
• пройти курс масажу обличчя і тіла;
• щотижня робити маску для обличчя і ванну для тіла;
• не застосовувати кошти з парафинами і мінеральними маслами в складі, оскільки вони закупорюють пори шкіри, позбавляючи її так необхідного зараз природного дихання.

 Лизон Чик спеціально для Сайту для сучасної дівчини ilady.kharkiv.ua