Тьмяний колір обличчя, що робити в домашніх умовах

Навесні багатьом, особливо жінкам, великі неприємності приносить тьмяний колір обличчя. Що робити в такій ситуації і чому так відбувається?

Взимку шкіра піддається особливому стресу - мороз, вітер, перепади температур, нестача вітамінів.

Все це позначається на стані шкірного покриву і в результаті - сірувато-блідий колір обличчя.

Не варто засмучуватися з цього приводу, від цього відтінку легко позбутися, змінивши деякі звички і слідуючи простим правилам.

Тьмяний колір обличчя, що робити

Відмова від шкідливих звичок

Куріння - це найбільш часта причина тьмяного кольору обличчя. Під дією нікотину відбувається звуження капілярів, до шкіри просто не доходять корисні речовини. У зв'язку з цим вона стає млявою, в'ялою і знаходить неприємний відтінок.

Епідерміс шкіри засмічується шлаками, які, все з цієї ж причини, і не виводяться повністю.

Ухвалення вітамінів-антиоксидантів, як всередину, так і в складі кремів, здатне допомогти і відновити колір.

пілінг обличчя

Справа в тому, що шкіра має властивість оновлюватися, а омертвілі лусочки необхідно видаляти. Якщо цього не робити, то колір обличчя придбає землисто-сірий відтінок, незалежно від того, який спосіб життя ви ведете. Цю проблему можна вирішити за допомогою пілінгу або скрабу.

Після такої процедури шкіра забезпечується киснем, в результаті чого помітно поліпшується колір. Тільки потрібно пам'ятати, що відлущування слід проводити розумно - не частіше 1 разу на тиждень.

Обмежити вживання кави і алкоголю

Келих хорошого вина або чашка ранкової кави, природно, не принесе ніякої шкоди. Однак якщо зловживати цими напоями, все відіб'ється на кольорі особи. Щоб уникнути цього, пийте побільше води, пульверізіруйте особа термальною водою і робіть зволожуючі маски.

Допоможе здоровий сон

Люди, які постійно недосипають, ризикують обзавестися не тільки мішками під очима, а й тьмяною шкірою. Експерти стверджують, що восьмигодинний сон - це відмінний відпочинок для особи і всього організму в цілому. Правильніше за все засипати до 22-23 годин, попередньо провітрити приміщення і прийнявши теплу ванну.

зволоження шкіри

Без достатньої кількості вологи, шкіра починає сохнути, втрачає еластичність, блякне і, як наслідок, з'являються нові зморшки. Причому, це не залежить від віку або пори року. З цим чудово справляється колаген (відповідає за пружність шкіри), гіалуронова кислота (затримує вологу) і рослинні екстракти.

Захист від сонця

Дерматологи вважають, що старіння шкіри, перш за все, відбувається через надлишок сонячних променів. Ультрафіолет провокує появу вільних радикалів, що призводить до пігментації. Використання крему з SPF-захистом допоможе зберегти природний колір і гладкий вигляд шкіри.

Догляд за шкірою

Відомо, що суха шкіра старіє набагато швидше, вона завчасно втрачає еластичність, стає в'ялою і потьмянів, так як погано відображає світло. Через зміни в структурі шкіри, обличчя здається нездоровим, а колір - землисто-сірим. Правильний і щоденний догляд допоможе відновити клітини шкіри, наситити її вітамінами і мати здоровий вигляд. Не забувайте очищати обличчя, наносити крем, використовувати маски, тонізувати і зволожувати шкіру.

Використовувати косметику зі світловідбиваючими частинками

Щоб замаскувати недоліки шкіри, можна використовувати світловідбиваючі тональні креми, емульсії, основи під макіяж, різні сироватки.

За рахунок вмісту в таких засобах пігментів, що відбивають світло, тон особи вирівнюється, а шкіра виглядає сяючий і свіжої.