Гірчиця в шкарпетки при застуді, кашлі і нежиті дитині і дорослому

Гірчицю часто використовують в кулінарії, в догляді за волоссям і в інших випадках, однак можна використовувати її і для лікування простудних захворювань і кашлю.

Як же правильно це робити і чи допоможе гірчиця в шкарпетки при застуді, кашлі і нежиті дитині?

Навіщо класти гірчицю в шкарпетки?

Насправді дані шкарпетки так само ефективні, як звичайні гірчичники, до того ж діють вони однаково, адже гірчичні шкарпетки надають зігріваючу дію на організм.

У складі гірчиці укладено велику кількість ефірних масел, а вони здатні подразнювати шкіру людини, тим самим прискорюючи внутрішнє кровообіг.

Якщо ж порошок гірчиці покласти в шкарпетки сухим, він буде діяти досить повільно, отже, ви майже не ризикуєте отримати опік.

Допоможе гірчиця в шкарпетки дитині і дорослому при кашлі, нежиті і при застуді. А все тому, що на стопах кожної людини розташовуються нервові закінчення: впливаючи на них правильно, можна вилікуватися за короткий термін від застуди та її симптомів. Коли стопи зігріваються, то і нежить, і кашель поступово починають відступати.

Як застосовувати гірчицю в шкарпетках?

Перш ніж ви почнете використовувати для лікування саме гірчичний порошок, врахуйте, що даний метод ефективний тільки в двох випадках: або якщо ви недавно виявили застуду (найперші її симптоми), або якщо з моменту вашої хвороби пройшло вже мінімум три дня.

Чому це так важливо? У першому випадку вам вдасться швидко запобігти застуді і зберегти здоров'я, у другому ж випадку ви зумієте одужати набагато швидше.

Так само як і гірчичники, порошок гірчиці в шкарпетках не можна застосовувати в період загострення застуди, тобто в перші 1-3 дні, оскільки так ви не тільки не вилікуєтеся, але ще й можете спровокувати виникнення захворювань запального характеру.

Як насипати гірчицю в шкарпетки і що ще потрібно для проведення процедури? Зрозуміло, в першу чергу необхідно буде придбати в аптеці гірчичний порошок. Він коштує недорого, так що не хвилюйтеся за стан свого гаманця. Ще вам потрібні чисті бавовняні і теплі (бажано, вовняні) шкарпетки.

Для лікування дорослої людини потрібно насипати в бавовняні шкарпетки одну столову ложку порошку, потім надіти їх, а зверху теплі. Робити це краще перед сном, щоб залишити все так до ранку. Тільки не забудьте насухо витерти ноги (у тому числі від поту) перед тим, як будете надягати шкарпетки. Потім можете спокійно лягати спати, сховатися теплою ковдрою, а годин через 8 зняти все, гарненько обтерти свої п'яти і знову надіти шерстяні шкарпетки.

Як насипати гірчицю в шкарпетки дитині, якщо його теж турбує застуда, кашель і нежить? В такому випадку в носочки слід насипати половину або чайну ложку порошку. Поверх гірчичного, відразу надіньте шкарпетки з вовни. Обов'язково перевірте, щоб п'ятки дитини були сухими. Коли малюк спітніє, ефірні речовини, що містяться в порошку гірчиці, почнуть виділятися і дратувати шкіру його стоп.

Дана процедура вважається рефлекторної, тому особливо часто застосовується при нежиті. Коли шкірні рецептори стопи дратуються за рахунок гірчиці і її компонентів, то набряк слизової носа рефлекторно зменшується, і ви відчуєте, що дихати через ніс вже легше.

Оскільки сухий гірчичний порошок надає м'якшу дію, ніж гірчичники, то такі носочки дитині можна вдягати на 6-10 годин. Їх навіть дозволяється надягати на всю ніч і знімати вранці або, навпаки, носити протягом усього дня, а вночі зняти.

Дітям, молодше трьох років, рекомендується спочатку надіти будь-які тонкі шкарпетки, потім інші (в них і насипати гірчицю), а потім вже надіти і теплі. На малюка також рекомендується надіти памперси, щоб він, бува, не намочив порошок.

По завершенню процедури, все шкарпетки необхідно зняти і ретельно протерти дитячі ніжки вологим рушником, після чого знову надіти просто вовняні шкарпетки.

Для лікування кашлю або застуди таку процедуру слід проводити щодня. Кількість процедур варіюється від однієї до десяти, в залежності від того, як швидко вдасться вилікуватися.

Чи можна застосовувати метод гірчичних шкарпеток при температурі?

Отже, гірчиця є дійсно корисною з огляду на, що в ній міститься дуже багато ефірних речовин, інших компонентів, які відмінно сприяють вашому зігрівання.

Варто насипати такий порошок в шкарпетки і надіти їх, і ноги зігріються за кілька хвилин, тому як шкіру почнуть дратувати ароматні речовини, а вони запустять посилене кровообіг. Можна навіть натерти п'яти невеликою кількістю гірчичного порошку і надіти зверху теплі шкарпетки, щоб позбутися від сухого кашлю і нежиті, проте від температури такий засіб точно не підійде.

Чому? При підвищеній температурі організм і без того працює на знос, бореться з жаром, і гірчиця ще більше підсилює цей ефект. Настільки високі перевантаження йому абсолютно точно не потрібні.

До речі, гірчицю також дозволено насипати в теплі шкарпетки і надягати в разі перемерзання, замінюючи цією процедурою іншу - відпарювання ніг в теплій воді.

Допускається застосовувати аналогічний метод і з метою профілактики застуди, ГРВІ. До того ж цей спосіб дуже зручний, адже поки діє лікувальна процедура, ви безперешкодно пересуваєтеся по дому і займаєтеся своїми справами.

Про протипоказання

Більшість методів, навіть народних, пов'язаних з лікуванням застуди та кашлю, мають ряд протипоказань. Застосування гірчиці теж допускається не завжди, а саме в тих випадках, якщо:

• у вас або у дитини присутня висока температура (при підвищеній температурі тіла під час прогріває процедури існує високий ризик посилення запального процесу в організмі, що приведе до розвитку певних ускладнень);
• на шкірі є висип;
• є різні ушкодження і запалення в зоні впливу (це стосується навіть дрібних подряпин і саден на стопі, дерматиту і так далі);
• індивідуальна непереносимість, алергічні реакції на гірчицю;
• вік дитини молодше 12 місяців (у маленьких дітей шкіра дуже ніжна і тому дуже складно заздалегідь передбачити, як подіє на неї порошок).

Запобіжні заходи та рекомендації

Якщо ви хочете, щоб гірчиця подіяла якомога швидше і дійсно була ефективна, запам'ятайте кілька основних правил:

1. при першому застосуванні не виключено, що гірчичні шкарпетки викличуть алергію, тому якщо ви вирішите проводити цю процедуру дитині, застосовуйте її дуже обережно - надягайте спочатку тонкі шкарпетки, зверху гірчичні і обов'язково спостерігайте за реакцією вашого малюка. Якщо дитина плаче і скаржиться на печіння, негайно зніміть шкарпетки і промийте його п'ятки чистою водою;
2. намагайтеся не затягувати, приступайте до лікування при перших симптомах застуди;
3. ні в якому разі не застосовуйте метод прогрівання гірчицею в період загострення захворювання;
4. як дорослому, так і дитині перед тим, як надіти гірчичні шкарпетки, завжди слід ретельно витирати п'яти насухо;
5. використовувати можна шкарпетки тільки з натуральних матеріалів, тобто з бавовни, льону і т.д .;
6. не забувайте, зверху на легкі шкарпетки потрібно надягати ще й вовняні. Це теж обов'язково;
7. тримайте ноги в таких шкарпетках від шести до восьми годин, в деяких випадках допускається збільшити час до десятої години, але не більше.