sitename
Чому тріскаються п'яти
26.01.2018 0

Чому тріскаються п'яти

Догляд за ногами
В закладки

чому тріскаються п' />Близько третини всього людства незалежно від статевої приналежності і віку стикаються з такою неприємною і навіть болючою проблемою, як тріщини на п'ятах. Особливо гостро це проявляється в спекотний літній період, коли наша шкіра потребує великої кількості вологи і ступні, а зокрема п'яти, не є винятком.</p> <p>Крім непривабливого і не естетичного вигляду потріскані п'яти доставляють дискомфорт і біль при ходьбі. Мало того якщо проблему пустити на самоплив тріщини стають глибшими, що часто призводить до їх інфікування і як наслідок - запалення, яке потребує тривалого медикаментозного лікування.</p> <h2>Чому тріскаються п'яти</h2> <p>Перш ніж проводити будь-які лікувальні заходи необхідно з'ясувати причину, яка спричинила за собою розтріскування п'ят.</p> <p>Отже, чому п'яти тріскаються:</p> <ul><li>         Тріщини можуть утворюватися в разі не правильно підібраного взуття, яка механічним шляхом пошкоджує ступню, а зокрема п'яту (в основному це шльопанці і босоніжки):</li> <li>         Пересихання шкіри і втрата її еластичності, погіршення і порушення циркуляції крові (до цього призводять в основному вікові зміни);</li> <li>         Збої в роботі організму (зокрема, якщо порушується обмінний процес);</li> <li>         Різні захворювання ендокринної системи;</li> <li>         Захворювання шкірних покривів і шлунково-кишкового тракту;</li> <li>         Також це можуть бути алергічні прояви;</li> <li>         Чи не збалансований раціон харчування;</li> <li>         І, звичайно ж, не правильний догляд за ступнями, а можливо і повна його відсутність.</li> </ul><h2>Тріскаються п'яти: що робити</h2> <p>Природно проблему легше запобігти, ніж боротися з нею - не нехтуйте елементарними засобами гігієни і не забувайте про зволожуючих кремах. Якщо все ж розтріскування уникнути не вдалося, тоді не відкладайте в «довгий ящик» і починайте діяти:</p>{ad1} <ul><li>         робіть теплі ванночки з морською сіллю, і тримайте в ній ноги 15-20 хвилин, після розм'якшення потріть п'яти пемзою і змастіть зволожуючим кремом, надіньте бавовняні шкарпетки (краще процедуру проводити перед сном);</li> <li>         добре парити ноги з додаванням у воду борної кислоти, після чого змащувати стопи (роблячи акцент на п'яти) вазеліном;</li> <li>         якщо тріщини не явні, а проявилися, лише у вигляді насічок, можна використовувати кашку з свіжого натертого яблука або цибулі, прикладайте її до проблемних місць і накладіть пов'язку;</li> <li>         для лікування тріщин користуйтеся кремами з вмістом прополісу і вітамінами A і F;</li> <li>         якщо тріщини на п'ятах вже досить глибокі тоді слід застосовувати мазі з вмістом антибіотика (щоб уникнути інфікування);</li> <li>         простий профілактикою під час прийому ванни буде регулярне використання пемзи, скрабів для ніг і нанесення поживних, а також зволожуючих кремів;</li> <li>         якщо ж п'яти сильно тріскаються, самі тріщини запалені, глибокі, з невеликими нагноєннями, тоді ні в якому разі не займайтеся самолікуванням, а якомога швидше зверніться до лікаря.</li> </ul><p>Крім цього стежте за своїм харчуванням, якщо ваші п'ятки починаю тріскатися, це може свідчити про те, що в організмі не вистачає токоферолу і ретинолу. Для поповнення запасів цих речовин в організмі вживайте наступні продукти: сири і кисломолочні продукти, помідори, спаржу і зелена цибуля, морква, шпинат і зелень.</p> <p>Одним з головних умов в боротьбі з тріщинами є правильно підібрана, бажано з натуральних матеріалів взуття та відмова від носіння синтетичних колгот і шкарпеток.</p> <h3>Маска, що захищає від тріщин на п'ятах</h3> <p>Також для загоєння і запобігання тріщин на п'ятах рекомендують робити маски, для кращого ефекту їх наносять перед сном і залишають на всю ніч. Для того щоб виготовити таку маску необхідний свіжий фреш одного невеликого лимона змішаний з вазеліном (30г). Перед нанесенням ноги необхідно розпарити і насухо витерти.</p> <p>Суміш втирайте в ступню (особливу увагу, приділяючи п'ятах) і надіньте бавовняні шкарпетки. Роблячи маску регулярно, ваші ніжки будуть м'якими, як у немовляти.</p> <h3>Тріскаються п'яти: допоможе ванночка</h3> <p>Прекрасний профілактичний засіб - ванночки з додаванням перекису водню. На півтора літра добре теплої води необхідно 60мл перекису водню, важливо щоб ємність була невеликою, так щоб поміщалися тільки ступні. Досить кількох хвилин і ви відчуєте, що ваші ніжки прямо «скриплять», такі вони чисті. Тут же можна потерти їх пемзою, а в завершенні нанести крем з гліцерином.</p> <p>Таку ванночку досить робити 3-4 рази в місяць.</p> </div> <div> <div id=

Комментарии (0)
Додати коментар
Місячні довго не закінчуються - чому?
Місячні довго не закінчуються - чому?
Місячні довго не закінчуються - чому?
26.01.18 Різне
Місячні довго не закінчуються - чому, що робити? Сьогодні ilady.kharkiv.ua допоможе тобі розібратися в цій ситуації.
Куточки рота тріскаються - чому? Як це прибрати?
Куточки рота тріскаються - чому? Як це прибрати?
Куточки рота тріскаються - чому? Як це прибрати?
03.02.18 Різне
Куточки рота тріскаються і червоніють - досить часта і неприємна проблема, що стосується жінок, чоловіків і навіть дітей. Сайт ilady.kharkiv.ua не залишив дану тему без
Морська вода для шкіри
Морська вода для шкіри
Морська вода для шкіри
27.01.18 Догляд за тілом
Вода - джерело всього живого, і теорія про те, що життя почалося саме в воді, рідко піддаються сумніву. А зовсім недавно з'явилися думки, що життя почалося в морський,
Чому з'являються розтяжки
Чому з'являються розтяжки
Чому з'являються розтяжки
23.12.17 Догляд за тілом
Розтяжки виглядають, як біло - рожеві рубці на шкірі. Найбільш уразливими для розтяжок місцями є живіт, груди, стегна і сідниці, іноді подібні нерівності виникають на
Фото модних жіночих сумок, а також жіночих сумок з натуральної шкіри
Фото модних жіночих сумок, а також жіночих сумок з натуральної шкіри
Фото модних жіночих сумок, а також жіночих сумок з натуральної шкіри
16.11.17 Домашній розділ
Купол: дуже зручна і містка модель. Виглядає як сумка з твердим плоским дном і куполоподібним верхом. Доповнені для зручності перенесення двома короткими ручками.

Забыли пароль? Регистрация