Масаж для зміцнення спини 6-місячну дитину
Як відомо, діти 6-місячного віку вже вміють повзати, але зустрічаються такі випадки, коли цього не відбувається. Дитина через час відразу стає на ноги, пропускаючи цю стадію розвитку. Деякі батьки не надають цьому серйозного значення. Це велика помилка, тому що коли малюк навчається повзати, у нього відбувається зміцнення грудної клітини, спини, він стає розвиненим і активним надалі.
Тому батькам необхідно проводити масаж. Для зміцнення спини 6-місячну дитину важливо проробляти вправи регулярно.
Масаж для зміцнення спини
- дитину необхідно посадити, розставити ніжки по сторонам, далі тримати в такому положенні, при цьому, підтримуючи малюка, щоб він не зміг впасти. Спочатку це може здатися складним, але при регулярному виконанні увійде в звичку.
- дитину необхідно повернути спиною до себе, потім опустити за голову вниз, при цьому, підтримуючи ноги, щоб вони не згиналися. У цій вправі важливо, щоб згиналося тільки тулуб, дитина повинна самостійно піднятися, без допомоги. Це досить складна вправа, особливо для дитини, тому на перших порах досить одного разу.
- Відмінно підійдуть вправи на м'ячі для футболу. Утримуючи за ніжки на м'ячі, необхідно, щоб малюк піднімався. Можна покласти дитину спиною на м'яч, і злегка перекочувати, контролюючи, щоб малюк не впав. Потім перевернути на живіт і перекочувати м'яч так, щоб малюк руками упирався в підлогу, затримати на кілька секунд.
Для того щоб дитина швидше почав повзати, а потім ходити, його спину весь час потрібно розминати, погладжують і розтирають рухами.
{ad1}Будь-які рухи, що масажують потрібно виконувати дуже обережно. необхідно покласти малюка на животик, на зручну поверхню. Потім протягом5 хвилин виконувати погладжування по спині, за допомогою подушечок пальців. Можна робити хвилеподібні рухи, головне, щоб малюк не відчував при цьому дискомфорт.
Важливо пам'ятати, що самостійно масаж можна виконувати по всій поверхні спини, не зачіпаючи сам хребет, інакше ризикуєте завдати шкоди маляті, не маючи спеціальних навичок. Припустимо робити спрощений масаж для зміцнення спини 6-місячну дитину, необхідно постійно підтримувати і стежити за його станом.
Чи обов'язково потрібен масаж
Масаж благотворно впливає на роботу серця, дитина в подальшому буде більш кмітливим і рухомим. Якщо присутній загальмованість розвитку, то проведення масажу стає вкрай необхідно.
Навіть якщо професійний масажист вже проводить сеанси масажу для малюка, не буде зайвим проводити такі полегшені процедури вдома.
Правила, які необхідно знати при проведенні масажу
- Перед проведенням масажу для зміцнення спини 6-місячну дитину, необхідно розтерти руки, щоб вони не були холодними. всі наявні прикраси на руках потрібно зняти, також коротко підстригти нігті, щоб не завдати шкоди маляті.
- Дитина вже виразно чує голос, тому, щоб він спокійніше переносив процедуру масажу, з ним необхідно ласкаво розмовляти, співати пісеньки. Створити абсолютно комфортну обстановку.
- При проведенні першого сеансу масажу навантаження не повинна бути дуже інтенсивною. Необхідно стежити за тим, які вправи подобаються малюкові більше. Потім в наступних процедурах збільшувати інтенсивність і тривалість, тільки робити це потрібно поступово.
- Ніколи не натискайте на м'язи і суглоби малюка занадто сильно, щоб випадково не нанести травму.
- Масаж рекомендується робити після закінчення 30 хвилин після прийому їжі.
Подбайте вже з ранніх років про свою дитину, тоді він неодмінно буде найактивнішим і розвиненим. Не лінуйтеся приділити кілька хвилин свого часу, виконуйте масаж для зміцнення спини вже з 6-місячного віку дитини.
