Чи можна вагітним кріп
Кожна жінка, дізнавшись, що через дев'ять місяців стане мамою, починає з більшою серйозністю ставитися до свого здоров'я. Зокрема, намагається вживати в їжу найкращі, екологічно чисті і натуральні продукти.
Така поведінка цілком зрозуміло і виправдано, адже тепер вона у відповіді не тільки за себе, а й за формування ще одного організму.
Якщо в раціоні людини присутні овочі та фрукти - це добре. Але в різних кількостях вони по-різному можуть впливати на нашу систему, тому в деяких випадках варто спочатку вивчити їх властивості. Про один з таких продуктів зараз і піде мова. «О, укропчик!» - саме так чомусь хочеться назвати цю рослину.
Таке близьке і знайоме з раннього дитинства рослина. Воно асоціюється з ранньою весною, зі святковим блюдом, з бабусиними грядками, з чимось невловимо приємним і смачним. Кріп має стійкий і в той же час ненав'язливий смак і запах. Він є прекрасним доповненням до більшості страв, які з задоволенням їдять дорослі і діти, тому завжди так затребуваний.
Незалежно від пори року він прохань гість на нашому застілля. А от чи можна вагітним кріп? Відповіддю на це питання буде: «Так!».
Ця рослина має дуже багатий вітамінний склад: С, Е, А, групи В. Крім цього воно містить флаваноіди, хлорофіл, пектини і різні кислоти. Вживаючи кріп в їжу, ви отримаєте такі мінеральні речовини, як залізо, марганець, цинк, мідь, калій, кальцій, натрій, фосфор і магній.
Погодьтеся, для тендітної гілочки це просто неймовірно! А ефірні масла здатні творити чудеса. Досить понюхати цю приправу, і душа наповнюється спокоєм, умиротворенням і відчуттям повноти життя.
Кріп може знижувати властиву майбутнім матусям дратівливість і недовірливість, але ж це саме те, що так необхідно в такий період.
Цілющі властивості рослини
Таку універсальну за своїми лікувальними якостями травичку потрібно ще пошукати. Так що ж може кріп? він:
- постачає в організм живильні речовини.
- Сприяє покращенню перільстатікі кишечника.
- усуває такі неприємні явища, як запори, газоутворення.
- усуває процесибродіння і застою калових мас.
- Відновлює природну мікрофлору кишечника.
- покращує роботу сечостатевої системи.
- має антибактеріальні властивості.
- Зарекомендував себе як відмінний помічник при боротьбі з кашлем.
- Зміцнює серцевий м'яз і розширює судини.
- Заспокоює нервову систему.
Чи можна вагітним корисну зелень і кріп
Організм жінки, яка чекає на дитину, в підказках не потребує. Він самостійно вибирає те, що йому потрібно, тому вагітні так примхливі і вибагливі в своїх бажаннях. То їм хочеться чогось солоненького, то кислого, а багатьом не вистачає відчуття свіжості. І знаходять вони задоволення своїх бажань в уже відомому нам рослині.
Як його краще вживати?
Ця рослина просто знахідка для будь-якої господині. Його додають у салати, супи, напої, інші страви і їдять просто так. Часто представниці прекрасної статі, насолоджуючись смаком, навіть не підозрюють, що разом з цим приносять своєму організму величезну користь, оздоровлюючи його. Особливо це актуально тим, що в період виношування дитини не можна вживати практично ніякі лікарські препарати, а тут такий природний цілитель.
{ad1}Кріп допоможе, якщо:
- ви застудили сечовий міхур;
- ви відчуваєте проблеми зі сном;
- у вас поганий апетит;
- у вас підвищений артеріальний тиск;
- є неприємності з шлунково-кишковим трактом;
- ви занадто дратівливі;
- вас мучить токсикоз.
Навіть невелика жменя нарізаної зелені здатна зробити блюдо легким і свіжим, а якщо жінці приємний його аромат і смак, то при токсикозі можна додати в порцію бульйону, а це вже при подібних проблемах чимало.
Кріп! Чи можна вагітним не оцінити всіх його достоїнств? Навіть при мінімальному бюджеті будь-яка майбутня матуся може побалувати себе подібним делікатесом.
Переважно його вживати з весни до самої осені. У цей період зелень росте в природних умовах і не піддається додатковій обробці всілякими шкідливими хімічними речовинами. Найкраще, якщо укропчик ви вирощуєте самі.
Але, крім верхньої частини рослини, ще використовують і насіння. Іноді вони бувають незаслужено забуті. Також, як і зелена частина, вони мають корисний склад і великий спектр застосування. Їх додають в випічку, інші страви, готують різні відвари, а при нападах нудоти просто розжовують.
Ще одним корисним секретом є використання насіння в якості харчової і смакової добавки. Вагітних жінок, що страждають набряками, призначають без солі дієту. При цьому смакові рецептори страждають від нестачі різноманітних відчуттів. Ось тут і настає час застосувати насіння кропу, щоб надати стравам якусь пікантність.
Цим же прийомом можуть скористатися ті, хто намагається позбутися зайвої ваги за допомогою дієти без солі.
Чи можна вагітним кріп або протипоказання до вживання
Якщо виходити з вже сказаних рекомендацій на користь цієї рослини, то деякі читачки можуть замість того, щоб дійти до кінця статті, поспішити до найближчого супермаркету або на грядки за чудо-травою. Вони будуть неправі. Чому? Тому, що у кожного продукту є свої особливості, є вони і у кропу.
Якщо занадто захопитися і перевищити допустиму дозу, то вживання даного продукту може призвести до стимуляції дострокової родової діяльності. Цей метод навіть використовували в старовину. Так, жінку, яка перехажівала поставлений термін, поїли спеціально приготованим настоєм, щоб допомогти малюкові з'явитися на світло.
Але якщо ви не поспішайте, то забувати про норму не варто. Зловживання таким, здавалося б, нешкідливим, кроповою чаєм чревате наслідками. може виникнути запаморочення, головний біль, занепад сил або трапитися раптовий непритомність.
Якщо ваше пристрасть до цього чудо-рослини настільки велике, що ви не можете обійтися і дня, щоб воно не з'явилося на вашому столі, тообов'язково зверніться за консультацією до лікаря. Тільки він здатний визначити. чи можна вам при вагітності кріп.
зате вже після пологів кріп стане вам незамінним помічником. З його допомогою можна поліпшити лактацію, кропова водичка позбавить малюка від проблем з животиком і дасть вам можливість висипатися.
при болях в період місячних ви звернетеся теж до кропом.
А ще він активно впливає на скорочення матки, це означає, що буде швидше проходити її очищення, і вона повернеться в своє колишнє стан.
Народні прикмети про кропі
Ця трава настільки широко відома і улюблена, що про неї було складено навіть певні прикмети. Вагітні жінки, перебуваючи в своєму дивовижному положенні, схильні вірити в різного роду забобони. Ось деякі з них:
• Вважається що якщо мама буде їсти кріп перед зачаттям дитини, то тим самим вона збільшить свої шанси на те, що у неї народиться девочка. А ось якщо вживати рослина вже в момент виношування немовляти, то обов'язково у малюка будуть дивовижної краси очі.
• Бачити укропчик уві сні - до щастя і благополуччя. А ще наші предки вірили, що пучок цієї зелені здатний захистити подорожнього від усіляких неприємностей і бід.
Чи можна вагітним кріп, вирішувати вам. А ми бажаємо міцного здоров'я вам і вашій майбутній дитині, і нехай ваша дорога на зустріч з малюком буде легкою і безперешкодної!
(Box type = "shadow»)Не пропустіть найпопулярніші статті рубрики:
- Зверніть увагу на поради лікарів: чи можна вагітним купатися в річці?
- Що кажуть лікарі про те, чи можна вагітним засмагати на сонці.
{/ Box}
