Очищення організму в домашніх умовах - запорука здоров'я і довголіття

Наш організм переробляє дуже багато різних продуктів. Це збалансована система, кожен з елементів якої відповідає за свою ділянку роботи. Ми ж вживаємо велику кількість різноманітної шкідливої ​​їжі. І наш організм не справляється з покладеним на нього завданням. так утворюються в організмі шлаки і це призводить до захворювань, які виражаються і зовні. В такому випадку, організму потрібно очищення організму в домашніх умовах.

Що таке зашлакованості організму?

Внутрішні органи, які не справляються з потоком шкідливої ​​їжі, починають виробляти отруйні продукти обміну - шлаки, які ще називають токсинами. Ці продукти обміну потрапляють в кров або навіть в лімфу. Кров і лімфа, проходячи по всьому організму, також розносять по ньому і шлаки, які осідають там, де їм зручно. На шкірі шлаки провокують дерматит, екзему, алергію. Для слизової це може бути ангіна, фарингіт, ларингіт, риніт, гайморит. У суглобах з'являється артрит, а в лімфатичних тканинах - лімфаденіт і тонзиліти. Всі ці захворювання легко лікуються, але це захворювання першого ступеня зашлакованості, далі буде гірше.

Чи можна проводити очищення організму в домашніх умовах?

Способи очищення організму бувають найрізноманітніші. Але це можна і потрібно робити для профілактики і боротьби з зашлакованностью першого ступеня. Якщо ж стан набагато серйозніше, не можна проводити домашнє очищення організму, треба проводити стаціонарне лікування або хоча б під наглядом лікаря.

очищення кишечника

Очищення організму будинку зазвичай починають з кишечника. Для очищення кишечника роблять його промивання або працюють за системою Ленського - промивання-зрошування. Очищення кишечника в домашніх умовах проводиться або за допомогою спеціальних засобів, або соляним розчином.

Проводиться очищення соляним розчином так: протягом півтори години треба випити 10 склянок підсоленої води. Розчин готується з розрахунку 1 чайна ложка солі на літр води.

Також можна проводити очищення організму клізмою, але це вже для менш гидливих.

очищення печінки

До очищення печінки приступають зазвичай після очищення кишечника. Для цього застосовують процедуру «тюбаж». Вранці, натщесерце, пацієнт випиває 200-250 мілілітрів води без газу кімнатної температури. У воду додають близько 5 г сульфату магнію або сорбіту. Якщо нічого з цього немає, можна використовувати наїдків відвар жовчогінних трав. Через 15-20 хвилин знову випити мінеральну воду в тій же кількості. Потім потрібно лежати на спині протягом півтора, а краще двох годин з грілкою в районі правого підребер'я.

За три дні до початку домашнього очищення печінки треба перейти на рослинну їжу, найкраще на буряковий або яблучний сік. На третій день сік пити тільки до 19 годин. Фахівці вважають, що саме в цей час печінка розслаблюється. Увечері треба лягти в ліжко з грілкою біля печінки і кожні 15 хвилин пити 3 столові ложки оливкової олії, запиваючи їх трьома ложками лимонного соку.

Потім грілку треба зняти. Через 4-5 годин повинен початися перший викид шлаків з організму, через 7-8 годин другий і третій - через 9-10 годин після процедури. Через дві години після третього викиду треба зробити собі клізму і поснідати кашею. Потім ще через 12 годин - ще одну клізму і на цьому процедура закінчена. Протягом тижня краще їсти тільки рослинну їжу.

очищення нирок

Продовжити очищення організму в домашніх умовах краще з очищення нирок. Проводити очищення нирок краще в серпні, так як ваше меню має складатися тільки з кавунів і чорного хліба. Так потрібно харчуватися протягом тижня. Якщо у вас в нирках є камені або пісок, то треба в 2-3 години ночі приймати теплу ванну. Все це розраховано відповідно до добового режимом роботи нирок.

Є й інший спосіб очищення нирок. Сечогінний набір трав слід подрібнити кавомолкою і заварити. Приймати настій треба протягом тижня, змішуючи його з медом. Весь тиждень треба дотримуватися вегетаріанської дієти. Після семи днів треба почати приймати за тридцять хвилин до їди тричі на день цей же настій з п'ятьма краплями ялицевої олії. Через кілька днів після закінчення процедури почнеться дія. Разом з сечею почнуть випадати бурі маслянисті згустки, які будуть пахнути смерековим маслом. Виходити шлаки будуть протягом місяця. Потрібно пам'ятати, що варто дотримуватися всіх правил очищення організму в домашніх умовах і тоді буде результат.

Очищення лімфи і крові

Для початку процедури домашнього очищення лімфи і крові треба підготувати талу воду. Готується вона просто - треба заморозити воду, а потім розморозити її. Візьміть 2 літри талої води, додайте 900 г грейпфрутового соку, 200г соку апельсина і стільки ж соку лимона.

Вранці підготуйте суміш - в попередню суміш (100 грам) треба додати 1 ложку глауберової кислоти. Випийте її і гарненько прогрійте в лазні або прийміть гарячу ванну. Потім кожен 30 хвилин пити по 100 грам цієї ж суміші. Процедуру треба повторити три рази, тобто три дні поспіль. Кожен день треба готувати свіжу суміш.

очищення судин

Суміш для очищення судин складається з двох ложок меленого валеріанового кореня, двох склянок натурального меду і однієї склянки укропного насіння. Все це треба помістити в дволітровий термос і долити до горлечка окропом. Наполягати суміш треба добу. Приймати по одній столовій ложці три рази в день за півгодини до їди.

Очищення суглобів і хребта

5 грам лаврового листа треба залити 300 миллиграммами води і кип'ятити п'ять хвилин. Після цього натаівал в термосі протягом 4-5 годин. Рідина треба процідити і пити потроху протягом 12 годин три дні поспіль. Потрібно дотримуватися рослинної дієти. Проводити процедуру треба раз в три місяці, потім раз на рік.

Домашнє очищення організму є одним з кращих методів профілактики більшості хвороб. Хоч способів очищення організму дуже багато, але якщо проводити всі процедури правильно, то ваш організм буде функціонувати, як годинник.

Про очищення організму на відео: