Трехшаговий система оздоровлення професора У Цінчжуна

Трехшаговий система оздоровлення професора У Цінчжуна, заснована на 3 кроки і 2 головних правилах, які віднімають лише 20 хвилин, але дотримуватися їх необхідно щодня.

Для застосування цієї системи не потрібно фізичної підготовки, потрібно лише правильно робити масажні рух в певних точках тіла, що буде сприятливо впливати на весь організм.

Три кроки професора Цінчжуна

Система професора заснована на древній китайській системі, під назвою У-Сін. Саме тому трехшаговий система У Цінчжуна так багато уваги приділяє рівню Ци і якісної циркуляції крові в організмі. Результат від системи з'явиться вже через 1 місяць її застосування.

Три простих кроки на шляху до оздоровлення:

Надавати увагу каналу жовчного міхура.

Необхідно щодня ніжно простукувати цей канал. Для цього потрібно підняти ногу (або поставити її на вищий щабель) і простукувати точки, які знаходяться на зовнішній стороні стегна і бічний, верхній частині ноги. Трехшаговая система, що використовується для оздоровлення організму і духу, заснована професором У Цінчжуном і знаходить по всьому світу шанувальників і послідовників.

Точки, які необхідно простукувати:

Хуань тяо - точка розташована на стегні - це сама верхня точка каналу.

Фен ши - нижче бічної кістки стегна, (від попередньої точки відступити до 5 см. Вниз).

Чжун ду - знаходиться між стегном і коліном.

Сі ян Гуань - точка, яка знаходиться на 5 см. Вище коліна, також збоку ноги.

Кожну точку потрібно простукать по 4 рази в сеанс, кожен день необхідно здійснювати 50 таких сеансів. Це підвищує вироблення шлункового соку, що в свою чергу сприятливо впливає на засвоєння організмом корисних і поживних речовин. При цьому в кров потрапляє більше поживного сировини, що, як стверджує сам професор, підвищує рівень енергії Ци.

Завдяки постукування цього каналу зменшується вага людини, шкіра стає набагато свіже і еластичнішою (припиняються запалення, і зменшується вугрі).

Дотримуватися режиму сну.

Трехшаговий система оздоровлення професора У Цінчжуна, дозволяє повністю вилікується від множин хвороб і захистити свій організм від новий недуг. Завдяки високому рівню крові і Ци в організмі, людина буде енергійний, здоровий і молодий.

Для того щоб поповнити рівень крові і Ци, необхідно мати не менше 8 годин ідеального сну в тиждень. Ідеальним сном, на думку професора, є міцний сон з 22.00 до 1.00 ночі.

У цей час підвищується кровотворення організму, що і підвищує рівень «хорошого крові», якість якої залежить від сировини.

При цьому необхідно вставати рано вранці, найкраще в 5.00 годин. Це додасть енергії людині і підніме настрій. Завдяки чому підвищиться рівень енергії Ци.

Масажувати канал перикарда.

Точки каналу необхідно масажувати кожен день, пальцями потрібно тиснути на них, розташовані вони уздовж внутрішньої сторони правої руки (від долоні до передпліччя). Також продавлювати точку, яка знаходиться між грудьми. Продавлювати кожну з них не дуже сильно, але до появи больових відчуттів, при цьому утримувати пальці на точці кілька хвилин.

Продавлювання перикарда усуває і запобігає серцево-судинні хвороби, покращує роботу серця і циркуляції крові.

Два головних правила

Професор пропонує не тільки масажні руху або дотримання правильного розпорядку сну, але і необхідність дотримуватися основних правил. Вони поліпшать ефективність системи і не займають багато часу.

Головні правила професора:

Чи не злиться

Завдяки чому не страшний стрес і психічні захворювання, при цьому енергія Ци наповнює все тіло.

Приділяти увагу шлунково-кишковому тракту

Дуже важливо правильно харчуватися, щоб в кров засвоювалося тільки якісне поживна сировину. При цьому необхідно їсти до 18.00 вечора, щоб не перевантажувати шлунок, адже шлунковий сік не виробляється в вечірній або нічний час.

Трехшаговий система оздоровлення, яка заснована професором У Цінчжуном, допоможе очистити і оздоровити, омолодити організм людини.

Дотримуючись усіх правил людина, незабаром підвищить рівень якісної крові і енергії Ци, що виліковує різні хвороби тіла і духу, попередити появу нових недуг.

Дізнайтеся прямо зараз, в яких продуктах містяться найкорисніші Вітаміни для організму.