Очищення організму вівсом: ще один спосіб омолодження
06.03.2018 0

Очищення організму вівсом: ще один спосіб омолодження

Очищення організму
В закладки


З давніх-давен, багато десятиліть овес застосовується в народній медицині. Як зерна, так і борошно з вівса володіють багатьма корисними властивостями. Овес містить в собі велику кількість білків, вуглеводів, в ньому є мінеральні солі, жири в кількості 6-9% і цукор. Від 44 до 60% маси вівса - це крохмаль, а аміокіслоти, які входять до складу цієї крупи, є найбільш близькими до м'язевого білку людини, що робить її особливо цінною і незамінною для дієтичного харчування. Саме тому так поширене очищення організму вівсом.

З вівса роблять витяжки, настоянки і інші препарати. Використовуються при цьому як зерна, так і солома.

Овес допомагає при:

  • подагрі
  • ішемічної хвороби
  • ревматизмі
  • дерматологічних захворюваннях
  • діабеті

Також овес використовується як жарознижуючий, потогінний, сечогінний і вторгнень засіб. Овес активно бере участь в обміні речовин нервових тканин і крові. Корисний він і для волосся, нігтів, кісток і хрящових тканин. У цієї зернової культури в значних кількостях міститься кремній, сприяє зміцненню волосся. Зустрічаються тут і корисні органічні кислоти - ерукова, щавлева, малонова ...

Овес сприяє значному поліпшенню в роботі підшлункової залози, а також печінки, а ще за допомогою вівса краще засвоюється жир в кишечнику.

{ad1}

Для очищення організму готують відвар із зерен вівса. Такий відвар допомагає очистити організм від шлаків і токсинів, сприяє нормалізації роботи травної системи і виведенню важких металів з організму. І якщо ви житель мегаполісу або просто промислового міста, то очищаючи свій організм вівсом, ви робите це повністю безпечно і швидко, відновлюючи працездатність всіх внутрішніх органів.

Відвар вівса для очищення організму

Готується відвар з вівса так: беремо двісті грам крупи, заливаємо двома літрами холодної води і ставимо на слабкий вогонь. Коли вода закипить, варимо овес ще хвилин 40-50, постійно помішуючи. Зробити це треба для того, щоб овес віддав всі поживні речовини по максимуму. Після цього ще гарячий відвар проціджують.

Приймати такий відвар для очищення необхідно кілька днів, випиваючи 4-5 разів на день по сто грам до їжі.

До речі, овес, який ви відварювали, викидати не варто. Його можна ще раз залити водою і прокип'ятити на слабкому вогні близько години. Така вода прекрасно впорається з доглядом за шкірою. Її можна додати у воду для прийняття ванни або обтиратися в душі. Вівсяний відвар допомагає відновити еластичність шкіри, а при постійному застосуванні навіть позбавити від зморшок (а адже омолодження - це мета кожної жінки).

Відвар вівса корисний не тільки для очищення організму. Вона прекрасно справляється зі стресами, знімаючи роздратування і втому. Чи принесе він користь і людям, що страждають варикозним розширенням вен. Ну а тим, хто курить, вівсяний відвар допоможе очистити організм від нікотину.

Воістину, очищення організму вівсом - це прекрасний привід не тільки позбутися від шлаків і інших забруднень. Приймаючи цей прекрасний вітамінний напій, ви насичуєте свій організм масою корисних речовин, яких нам так часто не вистачає.

Комментарии (0)
Додати коментар
мезотерапія тіла
мезотерапія тіла
мезотерапія тіла
07.03.18 Косметологічне омолодження
Вже не одне десятиліття мезотерапию ефективно використовують в лікувальних, косметологічних цілях, застосовують в спортивній медицині. Багато років методика залишається
Вітаміни для нігтів
Вітаміни для нігтів
Вітаміни для нігтів
29.12.17 Догляд за руками
Міцні і здорові нігті - запорука охайного зовнішнього вигляду рук і приголомшливого манікюру. А що ж в такому випадку стане запорукою міцних і здорових нігтів?
Маски з вівсянки
Маски з вівсянки
Маски з вівсянки
10.02.18 Догляд за обличчям
Овес стали активно використовувати в багатьох косметичних засобах по догляду за шкірою. Це й не дивно, так як він має властивості проникати в пори, очищати і
Корисні властивості вівсянки
Корисні властивості вівсянки
Корисні властивості вівсянки
14.01.18 Продукти для краси
Ви не любите вівсянку? Ви просто не вмієте її готувати) Адже вівсяні зерна - це найкорисніші злаки, які виводять з організму всі шлаки, нормалізують жировий обмін, і
Алое в домашній косметології
Алое в домашній косметології
Алое в домашній косметології
26.12.17 Продукти для краси
Алое з давніх часів відоме своїми корисними властивостями. Ця рослина має і другу назву - столітник, згідно з яким, алое здатне забезпечити людину міцним здоров'ям і