Боротьба за красу, або як позбутися від розтяжок в домашніх умовах

Красиве тіло - мрія будь-якої жінки, яка прагне до ідеальної зовнішності. Але ніяка струнка фігура не стане окрасою дівчини, якщо її шкіра повністю або частково покрита розтяжками. На щастя, вони не завдають фізичного дискомфорту власниці, проте і не дають досягти ідеалу з естетичної точки зору. Тому питання, як позбутися від розтяжок на стегнах, сідницях, животі і руках хвилює багатьох представниць прекрасної статі. Видалення розтяжок - складний і тривалий процес, що вимагає особливого терпіння і сил. Але з іншого боку, хіба ідеальна шкіра не варто витрачених зусиль?

Що таке розтяжки і чому вони з'являються

Відомо, що для того, щоб позбутися від чогось назавжди, потрібно впливати на причину виникнення проблеми. Розтяжки - це дефект шкіри, що утворюється при розриві волокон епідермісу. Тобто, при сильному натягу шкіри епітелій не встигає розвиватися, стоншується і його волокна просто розриваються. З'являються рубці рожевих або фіолетових відтінків, які з часом поступово світлішають і стають білими. Також епідерміс може истончаться в результаті будь-яких гормональних збоїв. В цілому, виділяють такі причини утворення розтяжок:

• вагітність;
• різка зміна ваги;
• гормональні збої;
• надзвичайно інтенсивні спортивні тренування.

В основному жінки задаються питанням чи можна позбутися від розтяжок після вагітності, оскільки це найбільш поширена причина їх виникнення. Але, якщо розтяжки з'являються у молодої дівчини або хлопця, то очевидно, що проблема криється в гормональному фоні. У таких випадках, важливо якомога швидше звернутися до лікаря і здати всі необхідні аналізи. І тільки коли причина появи розтяжок визначена, можна починати з ними холодну війну. Хоча з іншого боку набагато ефективніше запобігти появі даного дефекту, ніж намагатися від нього позбутися.

профілактика розтяжок

В першу чергу, молодій дівчині потрібно дізнатися, чи є у неї спадкова схильність до утворення розтяжок. Адже одна жінка може народити багато дітей і за все життя не зіткнутися з проблемою розтяжок, а інша вже в молодості страждати від їхнього надлишку. І, на жаль, з цим фактом нічого не поробиш. Якщо ймовірність появи розтяжок висока - діяти потрібно починати тільки заздалегідь. Доведено, що при дотриманні певних правил розтяжки на тілі можуть так і не з'явиться, навіть якщо є яскраво виражена схильність.

Профілактика розтяжок полягає в правильному догляді за шкірою, здорове харчування і регулярні фізичні навантаження. Догляд за шкірою складається з зволоження і живлення клітин шкіри, а також підтримки еластичності і пружності за допомогою спеціальних косметичних засобів. Забезпечувати клітини шкіри всіма необхідними компонентами допоможе часте вживання овочів, фруктів, зелені, горіхів і морепродуктів.

Важливо випивати в день достатню кількість рідини, а це не менше 1,5 л чистої води в добу. Ну і, звичайно ж, не можна забувати про регулярні фізичні навантаження, які підтягують шкіру і тримають її в тонусі. Виникає логічне запитання: чи можливо позбутися від розтяжок дотримуючись тільки цих правил? Відповідь: ні. Але, дотримуючись цих рекомендацій, дефекту шкіри можна уникнути або зробити його менш помітним.

Позбавляємося від розтяжок в домашніх умовах

Якщо запобігти появі розтяжок не вдалося, то доводиться від них позбавлятися. Це довгий процес, що включає в себе багато доповнюють складових і вимагає величезного терпіння. Існує три варіанти боротьби з розтяжками: хірургічне втручання, салон краси або народні методи. Перший спосіб, хоч і забезпечує повний результат, але занадто радикальний, а другий дорогий і не виправдовує надій. Наприклад, розтяжки після вагітності можна виправити в салоні краси, але тільки якщо вони зовсім свіжі.

Народні методи в даному випадку зовсім не поступаються салонним процедурам. Вони практично однаково результативні і здатні позбутися тільки від свіжих розтяжок. Старі, білі розтяжки можливо лише трохи згладити і приховати, проте видалити їх назавжди, на жаль, неможливо. А для того, щоб їх приховати хоч трохи, слід виконувати цілий комплекс домашніх процедур:

• масаж проблемних зон;
• скрабірованіе шкіри;
• обгортання маслами;
• контрастний душ.

Крім цього, потрібно правильно харчуватися і вести активний спосіб життя. Адже коли з'являються розтяжки після пологів як позбутися від них організму самостійно? Вірно, ніяк. Але якщо жінка докладає певні зусилля і працює над своїм тілом, то рано чи пізно, результат обов'язково її порадує.

Регулярно, хоч кілька разів на тиждень, потрібно робити масаж зон, схильних до розтяжок, з використанням спеціальних масажних масел. Це простимулює кровообіг, наситить шкіру корисними речовинами і прискорить процес регенерації. Після масажу корисно робити обгортання на основі суміші жирних олій, а вечорами проводити контрастний душ. У цей час можна також проскрабіровать шкіру, що дасть неперевершений результат. І пам'ятайте, що відповідь на питання, як позбутися від старих розтяжок, ви ніде не знайдете. Але зате ви можете їх ідеально приховати і насолоджуватися прекрасним тілом, приклавши лише трохи зусиль.