Ароматні ефірні масла від целюліту - новий крок в шляху до ідеальної шкірі
Краса потребує жертв, але якщо є можливість зробити собі приємність під час догляду за тілом, то гріх нею не скористатися. Розгладити шкіру від горбків можна, додаючи ефірні масла від целюліту в особливі суміші, які потім слід нанести на шкіру. Таким чином навіть звичайний масаж може перетворитися в ароматерапію, яка при правильному підборі маслі позбавить від депресії, підніме настрій або надасть будь-яке інше приємне вплив на жіночий організм.
Проти апельсинової кірки - апельсин!
Зараз можна знайти таке розмаїття ефірних масел, що все перепробувати на власному досвіді, напевно, нереально. Але дослідження вже провели замість нас і довели, що масло апельсина від целюліту є найбільш ефективним і очолює ТОП-10 кращих засобів для гладкої шкіри. За ним слідують цитрусові, а потім список продовжують такі масла:
- кориці;
- розмарину;
- герані;
- ялівцю;
- персика;
- пачулі;
- бергамоту;
- Лаванди.
Важливо враховувати, що апельсинове масло від целюліту і інші цитрусові відносяться до липолитическим масел, тобто тим, що розщеплюють жири. Але ефективна суміш повинна ще покращувати кровообіг (масла на основі спецій), підтягувати шкіру (аніс, ветивер, жасмин, іланг-іланг), а також володіти лімфодренажний властивостями (хвойні рослини).
Але ефірні масла зазвичай концентровані і навіть токсичні, тому їх слід використовувати в строгих дозуваннях і обов'язково розбавляти в базових маслах. Серед них: оливкова, мигдальне та масло на основі виноградних кісточок. Універсальний рецепт - на 10 мл базового масла до 3-4 крапель ефірного.
Різноманітність «ефірних» процедур
Додати трохи аромату можна практично в усі методи антицелюлітної війни: масаж, обгортання або SPA-процедури. Найкраще все їх поєднувати і використовувати при цьому різні масла проти целюліту. Цікаво, але будь-який звичайний або масажний крем можна зробити антицелюлітний, додаючи на столову ложку кошти по 5 крапель улюблених ефірних масел. Найбільш ефективні суміші для масажу готуються так (на 10 грам бази):
- 2-3 краплі коричного масла;
- 5-7 крапель олії розмарину або бергамота;
- За 4 краплі олії розмарину і лимона;
- 8-10 крапель грейпфрутового масла.
Домашній антицелюлітний масаж полягає в розтирання і розминання шкіри, на яку нанесена приготована суміш. Власниці сухої шкіри можуть використовувати персикове масло, яке навіть не потребує базі. Для всіх інших типів шкіри підходять рецепти, що наведені вище, головне - не шкодувати і наносити їх на старанно очищену шкіру.
Після сеансу масажу або активного тренування обгортання - кращий засіб проти горбків. І, знову, в бій найчастіше вступає масло апельсина. Однак обгортання - процедура, де натуральність продукту грає вирішальну роль, тому має сенс приготувати ефірне масло апельсина від целюліту самостійно. Для цього потрібно злегка віджати і дрібно нарізати апельсинову кору, залити в скляній банці рослинним маслом, закрити і залишити в темному місці дня на три. Потім масло нагріти на водяній бані (приблизно 30 хвилин), і відцідити.
Рецепт обгортання такий: на 2 ст. л. меду потрібно 5 крапель натурального апельсинового масла. Ще ефективно змішувати в рівних пропорціях по 2 краплі кипарис, фенхель, розмарин; лимон і ялівцеві масла; герань, лимон і розмарин на 1 ч. л. масла основи. Універсальний рецепт для масажу: по 3 краплі будь-яких ефірних масел додати в 2 ст. л. меду.
Користь цитруса для тіла
Грейпфрутовий масло від целюліту теж варте уваги, особливо, коли справа стосується схуднення і розгладження шкіри. 4-6 крапель олії потрібно додати в воду, що знаходиться в температурних межах 37-40 градусів (обов'язкова умова антицелюлітних ванн). Щоб уникнути появи масляної плівки на воді, масло спочатку можна додати в 1 ст. л. морської солі. Взагалі на 250 грам морської солі можна брати 15 крапель будь-якого ефіру і позбавлятися від целюліту, ніжачись в приємній воді. Справа в тому, що відгуки про олію грейпфрута від целюліту вказують на те, що саме це масло варто спробувати застосовувати в першу чергу. Ароматичні ванни слід робити тричі на тиждень, і всього 15 разів.
Цікаво, що позбавляючись від целюліту, можна позбутися і старих шрамів, і рубців, надійно їх приховати. Справа в тому, що масла від целюліту і стрий мають схожий принцип дії, а тому допомагають в обох випадках. Тому якщо вам заважають не тільки горбки, але ще і стрії, використовуйте масло мандарина, неролі, рожевого дерева і петітгрейновое масло. Пам'ятайте, що ваші старання обов'язково увінчаються успіхом, тому більше експериментуйте, пробуйте і насолоджуйтеся, не забуваючи при цьому, однак, про обережність.