Омолодження особи в 40 і 50 років - почнемо, мабуть, з 30

Бути красивою жінкою досить складно, навіть якщо природа тобі це все подарувала. А вже залишатися красивою багато років - це під силу не всім. Більшість жінок охоплює паніка лише від однієї думки, що наближається 40 років. Так що там говорити, якщо деякі в 30 років вважають себе бабами, хоча у деяких навіть дітей ще немає.

Після 35 років у жінки настає, мабуть, найцікавіший і радісний період. Це період зрілості, мудрості, але в той же час все ще молодості. І так хочеться будучи зрілою і мудрою жінкою, залишатися все ще молодий і пустотливий дівчинкою. Домогтися цього, звичайно, не так легко, але якщо доглядати за своєю шкірою протягом усього життя, починаючи з підліткового періоду, то, як то кажуть, все можливо.

До нас дійшли унікальні рецепти омолодження та догляду за собою, якими користувалися навіть всесвітньо відомі красуні - Клеопатра, Катерина II, маркіза де Помпадур ... Ці досить прості рецепти допомагають зберегти красу і молодість довгі роки.

Омолодження особи в 30 років

Як правило, омолодження обличчя в 30 років зводиться до правильного догляду за шкірою обличчя, щоб підтримувати належний стан.

Ви можете уподібниться Клеопатрі і використовувати емульсію для особи за її рецептом. Для цього візьміть мед і сік алое. Добре змішайте і нанесіть на обличчя. Через 15-20 хвилин таку маску можна змити теплою водою і нанести зволожуючий крем.

Можна також скористатися рецептом Жозефіни - дружини Наполеона - і робити маску з відвареної картоплі. Така маска, з теплого картопляного пюре чудово омолоджує шкіру і в 30, і в 40 років. А ось компрес з картопляного відвару, накладений в теплому вигляді на обличчя, чудово очищає закупорені пори. Омолодження особи в 35 років практично нічим не повинно відрізняться, але слід пам'ятати, що чим ви старше, тим шкіра стає сухішою і її необхідно зволожувати.

Жінки з сухою шкірою можуть наслідувати приклад маркізи де Помпадур, у якої була занадто суха і тонка шкіра. Незважаючи на це, фаворитка Людовика IV завжди виглядала чудово, а шкіра її сяяла здоров'ям. Що вона для цього робила? На ніч на шкіру вона наносила суміш з жирних вершків і збитих білків з додаванням лимонного соку. Вранці ж, вмиваючись, мадам Помпадур протирала обличчя лимонним соком і втирала в шкіру оливкова олія. Це робило її шкіру гладкою, зволоженою і сяючою здоров'ям.

Мерилін Монро також використовувала для догляду за шкірою обличчя оливкову олію. Причому, кажуть, у неї була проблемна шкіра і їй доводилося умиватися до 15 разів на день.

Для того, щоб зберегти завжди свіжий колір обличчя, можна робити так, як надходили стародавні російські красуні. Вмиватися талою водою, відстояною в срібному глечику.
Звичайно, срібний глечик, та й будь-яка срібний посуд навряд чи знайдеться у когось вдома. Але зате ви можете приготувати кубики з льоду за наступним рецептом. Беремо склянку кип'яченої води і вичавлюємо туди половину лимона. Заливаємо воду в формочки для льоду. Протираючи такими кубиками щодня особа, ви зробите вашу шкіру ніжною, бархатистою і пружною на довгі роки.

Омолодження особи в 40 років

Як вже говорилося вище, багато красунь впадають в паніку від одного лише усвідомлення того, що їм скоро 40 років. Тому, омолодження обличчя в 40 років має бути ефективним і правильним, щоб зберегти свою красу ще на довго.

Ті ж унікальні рецепти давніх часів допоможуть зберегти красу і в 40 років. Рецепт Клеопатри для очищення шкіри - морська сіль в суміші з вершками - прекрасно підходить і сорокарічним красуням. До того ж морська сіль не тільки очищає шкіру, але і служить своєрідним пілінгом, що також не може не позначитися на стані шкіри.

Але яким має бути омолодження обличчя в 40 років і який догляд за шкірою потрібен в такому віці?

Багато наших сучасниці зберігають свою привабливість за допомогою хорошого косметолога. Завдяки сучасним досягненням в косметології добре виглядати можна і 40, і в 50 років. Найбільш ефективні і затребувані методи омолодження - це мезотерапія, хімічні пілінги, шліфування лазером, ін'єкції краси і інші методи. Природно, це не всім і не завжди доступно. Але народні методи ніхто ще не відміняв, тому можете скористатися ними.

Вже згадувалися протирання обличчя шматочками льоду. Зробіть відвар з лікарських трав, таких як ромашка, календула, липа і заморозьте його в формочках. Цим льодом необхідно протирати обличчя вранці кожен день.

Прекрасним омолоджуючий ефект має наступна маска: беремо 1 ст.л. сиру, 1 ст.л. сметани і 1 ч.л. морської солі і добре все перемішуємо. Наносити таку маску слід на 20 хвилин, після чого змити теплою водою і протерти кубиком льоду.

Для того, щоб підтримувати організм в тонусі і бути молодий не тільки зовні, але і зсередини, слід їсти на сніданок вівсяну кашу. Також прекрасно очищає обличчя маска з вівсяних пластівців. Для цього необхідно запарити невелику кількість вівсяних, потовкти їх в густу кашу і нанести цю масу на обличчя. Така маска з вівсяних пластівців чудово освіжає шкіру, висвітлюючи її і стягує пори, надаючи шкірі матовість.

Для омолодження обличчя в 40 років необхідно вживати достатню кількість рідини, причому не тільки води, але і різних вітамінних напоїв.

Для стимуляції вироблення естрогену - гормону молодості - слід пити чай з шипшини, листя суниці та малини і сушених ягід суниці. До того ж такий чай насичений вітаміном С, який є антиоксидантом і завдяки якому наш імунітет працює без збоїв. Цей натуральний чай покращує кровообіг, підтримує рівень зволоженості шкіри і нормалізує вироблення колагену.

Можна також готувати собі цілющі настоянки і застосовувати їх в якості еліксиру молодості. Бальзам для жіночої краси можна приготувати з білого вина і часнику. На склянку вина вам знадобиться головка часнику. Додаємо її в вино і доводимо до кипіння, після чого кип'ятимо під кришкою півгодини. Після охолодження бальзам слід перелити в пляшку і приймати тричі на день за 15-20 хвилин до їди по чайній ложці.

Не забувайте про належний догляд за шкірою, робіть маски, наносите спеціальні креми, пийте вітамінні і омолоджуючі напої, а також ходите на масаж обличчя. Виконуючи всі ці дії ви будете виглядати молодо не тільки в 40 років, але і в 50 і після 50.

Омолодження особи в 50 років

Деякі жінки думають, що за 50 років вони прожили ціле життя і доглядати за собою вже немає потреби. На щастя, таких меншість. Інші ж просто усвідомлюють, що догляд за собою, за своєю шкірою, а зокрема особою повинен перейти на новий, більш якісний рівень. Слід більш дбайливо ставиться до свого організму, особливо під час догляду за шкірою.

Омолодження особи в 50 років слід починати з нормалізації обміну речовин і поповнення втраченої вологи в шкірі. Адже вченими доведено, що процеси старіння викликані, в першу чергу, втратою вологи в шкірі. А саме волога потрібна для омолодження і гарного стану шкіри обличчя.

В якості основних елементів зниження функцій шкіри виступають як стреси, так і зовнішні чинники - погана екологія, сухе повітря в приміщеннях, пил, вітер, сонце, мороз ... Все це в значній мірі знижує процес регенерації шкіри після 50 років.

Дуже важливо в такому віці (якщо ви ще цього не зробили раніше) відмовитися від умивання шкіри милом. В якості альтернативи вибирайте спеціальні засоби для очищення шкіри, що відповідають вашому типу. Вода, якою ви вмиваєтеся не повинна бути жорсткою.

Дуже добре допомагає для омолодження обличчя після 50 років і наступний трав'яний настій. Беремо листя подорожника, деревій, шавлія, ромашку, цвіт липи, хвощ польовий і кору крушини і змішуємо все однаковими частинами. 2 ст.л. такий трав'яної суміші заливаємо склянкою окропу і залишаємо на 30 хвилин. Далі проціджуємо і заморожуємо в вигляді кубиків. Такий лід використовуємо для протирання обличчя вранці після очищення шкіри.

Добре діє на шкіру, що в'яне і мінеральна вода. Нею можна обполіскувати особа після вмивання, а можна також протягом дня обприскувати обличчя навіть поверх макіяжу.

Щоб виключити розтягнення шкіри, умиватися слід по масажних лініях - від низу до верху, а навколо очей - знизу - від скронь до носа, а зверху навпаки - до скронь. Після вмивання шкіру краще не витирати, а дати їй висохнути самостійно.

Для омолодження обличчя в 50 років, так само як і в 30, і в 40 слід вживати достатньо води та іншої рідини. Ранок найкраще починати зі склянки холодної води з лимонним соком, а на сніданок випивати свіжовичавлений сік. Протягом дня пийте також свіжі соки, мінеральну воду, зелений чай.

Не забувайте і про свій раціон. Зараз він, як ніколи, повинен бути повноцінним і збалансованим. У ньому мають бути присутні і вуглеводи, і білки, і особливо вітаміни. Окремо зверніть увагу на споживання вітаміну С і вітаміну Е. Це природні антиоксиданти, завдяки яким шкіра довше зберігає свіжість і молодість.

Для омолодження шкіри в 50 років як ніколи раніше потрібні живильні маски, найкраще приготовлені вдома.

Як доповнення слід робити маски, що володіють ефектом ліфтингу. Це і маски з огірка, і маски з полуниці і суниці. Можна просто нанести кашку з якогось продукту на обличчя і через 10 хвилин насолоджуватися приголомшливим ефектом.

Крім споживання вітамінів в натуральному вигляді, варто придивитися і до аптечним вітамінним комплексам, розрахованим саме на ваш вік.

Як бачите, омолодження в 50 років не така вже важке завдання. Головне стежити і доглядати за собою протягом усього життя. І тоді ви зможете сказати, що в 50 років життя тільки починається!
.