У вас зневоднена шкіра обличчя, що робити

Шкіра людини складається з клітин, всередині яких повинен дотримуватися нормальний водний баланс.

Як тільки він порушується, це відразу ж відбивається на шкірі, її зовнішній вигляд і здоров'я. І саме на обличчі подібні зміни помітні сильніше за все. Що робити, якщо у вас з'явилися ознаки зневоднення шкіри обличчя?

Ознаки та причини зневоднення шкіри

Варто відзначити, проблема зневоднення шкіри зустрічається досить часто, з нею стикалася практична кожна жінка.

І тут не йдеться про сухій шкірі як такої, про її типі, оскільки зневоднення - це тимчасове порушення, проблема, яку можна і потрібно лікувати.

При цьому дана неприємність не обійшов стороною навіть тих, у кого жирний тип шкіри - зневоднення впливає на роботу сальних залоз, тим самим погіршуючи ситуацію ще більше.

Які ознаки вказують на зневоднення шкіри обличчя?

1. По-перше, про це говорить постійне відчуття дискомфорту, стягнутості, яке може бути присутнім навіть якщо буквально хвилину тому ви вмивалися.
2. По-друге, епідерміс пересихає, шкіра стає менш пружною, шкірний покрив грубим, на обличчі з'являється почервоніння.
3. Крім того, вас турбує свербіж, поява шелушащихся плям, а також незрозумілих тонких ліній на обличчі і зморшок.

Як тільки на обличчі з'являються перераховані ознаки, необхідно якомога швидше приступити до з'ясування причини зневоднення і її усунення.

Але що здатне спровокувати випаровування дорогоцінної вологи з вашої шкіри?

Найчастіше причина криється:

• в наявності різних захворювань внутрішніх органів. Сюди відносять і інфекційні захворювання, і гормональні. Не виключено, що це наслідки проблем зі шлунком;
• в зимовому періоді;
• в таких зовнішніх факторах, як низькі температури, сухе повітря, велика кількість пилу, ультрафіолетового випромінювання і т.д .;
• в наявності шкірних захворювань, висушують клітини вашої шкіри;
• в тривалому прийомі сечогінних або проносних препаратів, а також антибіотиків;
• у шкідливих звичках (куріння);
• в неправильно підібраних косметичних засобах, які ви використовуєте для догляду за шкірою;
• в підвищеному потовиділенні;
• можливо, позначилося ваше неправильне, незбалансоване харчування;
• у вживанні напоїв, що містять збезводнювальні компоненти (наприклад, газованої води, пива, кави і т.п.) або недостатньому вживанні води.

Наявності навіть однієї з цих причин вистачить, щоб шкіра почала в'янути, тьмяніти, втрачати необхідну їй вологу. Коли ж причина не одна - їх кілька, ситуація погіршується ще сильніше.

Як повернути вологу шкірі в домашніх умовах?

Справитися з цією напастю можна власними силами, хоча це буде не так легко і швидко, як хотілося б. Що робити в такій ситуації?

Найважливіше - набратися терпіння і діяти у відповідності з усіма рекомендаціями.

Якщо лікування буде регулярним і грамотним, то вже через пару тижнів або навіть раніше ваша шкіра стане виглядати краще.

Як же цього домогтися?

1. Догляд за збезводненої шкірою обличчя починається з відновлення внутрішнього водного балансу. Примусьте себе випивати по склянці води щогодини в період з 8 ранку до 4 годин дня. Тільки воду пийте чисту, негазовану і не кип'ячену. Відмовлятися від чай та кава не обов'язково, проте їх вживання необхідно звести до мінімуму. В ідеалі, звичайно, їх добре б замінити якимись молочними продуктами - наприклад, кефіром або питним йогуртом. Зрозуміло, про алкоголь і газовану воду ви повинні забути.
2. Якщо робочі умови такі, що вам часто доводиться взаємодіяти або перебувати серед пилу, парів, шкідливих речовин і високих температур, то постарайтеся взяти відпустку на час лікування шкіри. Надалі використовуйте на роботі різні захисні засоби, крему з захисним ефектом.
3.  Змініть свій раціон, включивши в нього більше свіжих овочів, фруктів і приберіть з нього мариновану, консервовану, солону їжу, шкідливий фастфуд.
4. Розберіться зі своїм способом життя. Висипайтеся гарненько, киньте курити, частіше дихайте свіжим повітрям. На період лікування повністю відмовтеся від походу на пляж з метою отримання засмаги, від відвідування солярію та сауни.
5. Якщо зневоднення особи стало наслідком якого-небудь захворювання, безумовно, ви повинні спочатку вилікувати його, інакше привести шкіру в порядок не вийде. Загалом, не полінуйтеся пройти медичне обстеження і потім пролікуватися. Тільки після пройденої терапії ви зможете повернути своїй шкірі колишню красу і здоров'я.
6. Вибирайте косметику правильно. Дешеві косметичні засоби далеко не завжди ефективні, тому краще скористатися засобами від популярних, зарекомендували себе брендів, які як мінімум гарантують якість. Також рекомендується завжди використовувати одну лінію косметики. Зволожуючі скраби, креми та інші засоби обов'язково повинні бути розроблені спеціально для вирішення проблеми зневоднення шкіри.

Рецепти домашніх засобів

Крім вживання чистої води і відмови від куріння, не зайвим стане і відновлення водного балансу шкіри за допомогою недорогих домашніх засобів.

Найбільш дієві маски для збезводненої шкіри готуються з поширених продуктів.

1. Змішайте столову ложку кефіру, один сирий яєчний жовток, зовсім небагато рослинного масла і дві краплі олії обліпихи (замість нього підійде і концентрований відвар звіробою). Перед нанесенням маски, шкіру потрібно розпарити, а потім нанести склад і потримати його на обличчі хвилин 20. Змивається маска звичайною водою, після, наноситься живильний крем.
2. Змішайте по половині чайної ложки меду, міцної чайної заварки, вершків і нанесіть суміш на вже підготовлену шкіру. Маска витримується 30 хвилин, змивається і наноситься крем. Використовуйте заварку тільки чорного чаю, мед можете потримати на водяній бані.
3. Натріть через дрібну тертку морква, візьміть 3 столові ложки моркви і розітріть її з одним свіжим курячим яйцем, після чого нанесіть на шкіру обличчя на 20-30 хвилин. Дану маску слід повторювати двічі на тиждень.
4. Для приготування наступної маски вам буде потрібно змішати по дві столові ложки соку огірка і густих вершків, а також додати до них 20 крапель рожевої води. Нанести засіб на півгодини, потім змити проточною водою.
5. Приготуйте трав'яну маску з деревію, шишок хмелю, квітів звіробою і ромашки, заливши по столовій ложці кожної з трав склянкою крутого окропу. Після остудженому, додайте туди два яєчних жовтки, по чайній ложці соку лимона і меду і перемішайте. Маску можна змивати через півгодини після нанесення.

Перераховані маски рекомендується повторювати 2 рази на 7 днів, так як з їх допомогою ви не тільки зволожите, а й омолодити, а також підживити свою шкіру.

профілактика

Не обов'язково лікувати зневоднений шкіру - зробіть так, щоб дана проблема ніколи вас не торкнулася.

• Навіть якщо обожнюєте засмагати, не зловживайте засмагою і на сонці завжди носіть головний убір.
• Коли займаєтеся спортом, фізичними вправами, пийте воду до занять, під час і після них.
• Тримайтеся подалі від приладів опалення, оскільки вони позбавляють шкіру вологи.
• Перед виходом з будинку в жарку, холодну і вітряну погоду наносите спеціальний захисний крем.
• Пийте більше звичайної чистої води, навіть якщо не відчуваєте спраги. Тим більше що жага є ознакою зневоднення.